Recepti za kategoriju: Smuti Bomba
Smuti bomba od šumskog voća – energija za 60 sekundi 🍓⚡️
🍓 Šumsko voće, zamrznuto: 250 g 🍌 Banana (zrela, isečena): 200 g 🥛 Grčki jogurt (5% m. m.): 200 g …
Pročitaj Više
🥭🍍 Tropska Krem Bomba (mango–ananas–kokos & đumbir)
🥭 200 g manga (zreo, kockice, može smrznut) 🍍 150 g ananasa (kockice) 🍌 80 g banane (smrznute …
Pročitaj Više
🥭🌴 Tropski mango & kurkuma smuti (kokos, limeta, chia)
🥭 250 g manga (kocke; svež ili zamrznut) 🍌 100 g banane (poluzamrznute kolutove za veću kremoznos…
Pročitaj Više
🍍🥝 Zeleni Turbo — ananas, kivi, spanać & limeta
🍍 250 g ananasa (kocke; svež ili zamrznut) 🥝 160 g kivija (2 kom), oguljeno 🍌 120 g banane, na…
Pročitaj Više
🫐🥥 Borovnica & Kokos „Blitz“ sa limetom
🫐 150 g borovnica (sveže ili zamrznute) 🍌 1 banana (≈120 g; idealno zamrznuta u kolutovima) 🥥 …
Pročitaj Više
🍫🫒 Čoko-banana energija sa kikirikijem
🍌 1 velika banana (≈120 g; idealno zamrznuta u kolutovima) 🥛 250 ml bademovog ili drugog biljnog …
Pročitaj Više
🥝🌿 Zeleni Turbo Smuti
🌿 60 g svežeg špinata (baby) 🥝 2 kivija (≈200 g, oljuštena) 🍍 150 g ananasa (kocke) 🍌 1 ban…
Pročitaj Više
🍓🍌 Crveno Voćno Buđenje
🍓 200 g jagoda (sveže ili smrznute) 🍇 100 g malina 🍌 1 banana 🥛 200 ml bademovog mleka 🍯…
Pročitaj Više
🥭🍌 Energetska smuti bomba sa bananom i mangom
🥭 200 g manga, isečenog na kocke 🍌 1 zrela banana 🍊 150 ml sveže ceđenog soka od pomorandže …
Pročitaj Više
🥭🍍 Tropska vitaminska bomba
🥭 200 g (1 cup) zrelog manga, isečenog na kocke 🍍 150 g (1 cup) ananasa, svežeg ili smrznutog …
Pročitaj Više
🥤 Zeleni smuti sa ananasom, krastavcem i đumbirom
🍍 150 g svežeg ananasa (1 šolja) 🥒 ½ srednjeg krastavca (oko 100 g) 🌿 Šaka svežeg spanaća (30 …
Pročitaj Više
🥬 Zeleni smuti sa spanaćem, bananom i limetom – čisti, hladi, podiže energiju
🥬 1 šaka svežeg spanaća 🍌 1 zrela banana 🍋 Sok ½ limete 🥛 200 ml vode ili biljnog mleka …
Pročitaj Više