Recepti za kategoriju: Smuti Bomba
Smuti bomba od manga, spanaća i limete – napravi energiju u 2 minuta 🥭🥤
🥭 Mango 300 g (smrznut ili svež, na kocke) 🍌 Banana 1 kom (oko 120 g) 🥬 Baby spanać 60 g 🥛 Grčki …
Pročitaj Više
Napravi smuti bombu od borovnice i kakaa za 3 minuta 🫐🥤
Osnova 🫐 Zamrznute borovnice 250 g 🍌 Banana 140 g (1 veća) 🥛 Mleko ili biljno mleko 350 ml 🥄 Kik…
Pročitaj Više
Tropska narandžasta smuti bomba – mango, narandža i šargarepa 🥤🌞
🍊 Sok od narandže 200 ml (sveže ceđen, oko 2 narandže) 🥭 Mango 200 g (zreo, isečen na kockice, može…
Pročitaj Više
Tropska smuti bomba sa mangom i ananasom 🍍🥭
🥭 Mango 150 g (zreo, očišćen, isečen na kocke) 🍍 Ananas 150 g (svež ili zamrznut, kocke) 🍌 Banana …
Pročitaj Više
Zelena smuti bomba — spanać, kivi, banana, đumbir 🥝🍌
🥬 Baby spanać 60 g 🥝 Kivi 2 kom, oljušten 🍌 Banana 1 kom (≈120 g), zrela 🍋 Sok limuna 20 ml 🌿 Sv…
Pročitaj Više
Napravi šumsku smuti bombu sa pitayom 🍓🫐
🫐 Šumsko voće zamrznuto (malina, borovnica, ribizla) 200 g 💖 Pitaya (dragon fruit) roze 80–100 g 🍒…
Pročitaj Više
Smuti bomba: matcha–mango sa špinatom i limetom 🥭🍃
🥭 Mango (zreli, očišćen) 200 g 🍌 Banana (zamrznuta) 120 g 🥛 Grčki jogurt 200 ml 🌿 Spanać baby 50 …
Pročitaj Više
Čoko–kikiriki „Snickers“ smuti bomba 🥤🍫
Osnova 🍌 Banana, smrznuta na kolutove: 2 kom (≈ 220 g) 🥛 Ovseno mleko ili mleko po izboru: 250…
Pročitaj Više
Zeleni turbo-smuti: matcha, avokado & ananas ⚡🥑
🥤 Osnova: 🥥 Kokos voda: 250 ml 🥛 Jogurt/kefir (ili biljni napitak): 150 ml 🍍 Voće & zelen…
Pročitaj Više
Zeleni smuti sa avokadom i spirulinom 🥑💚
🥑 Avokado (zreo): 1 kom 🍌 Banana (zrela): 1 kom 🥬 Baby spanać: 1 šaka (40 g) 🥛 Biljni napitak (ba…
Pročitaj Više
Açaí-protein smuti sa kikiriki puterom 🫐💪
🍌 Banana (zrela, isečena i smrznuta): 2 kom (260 g) 🫐 Açaí pulpa smrznuta (bez šećera): 200 g 🥛 Ml…
Pročitaj Više
Zeleni smuti sa avokadom, kivijem i spirulinom – energija u čaši 💚🥝⚡
🥑 Avokado (zreo): 1 kom 🥝 Kivi: 2 kom 🍌 Banana (zrela): 1 kom 🥥 Kokosova voda: 250 ml 🍋 Sok limu…
Pročitaj Više