🥩 Sogan-dolma (punjeni crni luk)
⏳ Priprema: 30 min 🍲 Kuvanje: 60 min ⏰ Ukupno: 1 h 30 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Glavna jela

Opis
Prava gurmanska klasika sa Balkana! Sogan-dolma je jelo u kojem se crni luk pretvara u mekano, slatkasto „pakovanje“ za mirisni nadev od mlevenog mesa, pirinča i začina. Sporo kuvano u paradajz sosu, savršeno za porodični ručak.
Sastojci
🧅 6 glavica crnog luka (većih)
🥩 300 g mešanog mlevenog mesa
🍚 3 kašike pirinča
🧄 2 čena belog luka
🍅 200 ml paradajz soka
🧂 So, biber, suvi začin
🌿 Prstohvat nane i peršuna
🌻 2 kašike ulja
💧 Voda po potrebi
Priprema
1️⃣ Oljušti glavice crnog luka i kuvaj ih 10 min u vodi da omekšaju. Ohladi i razdvoji na slojeve.
2️⃣ Pomešaj meso, opran pirinač, sitno seckani beli luk i začine.
3️⃣ Svaki sloj luka napuni nadevom i pažljivo urolaj.
4️⃣ Poređaj u šerpu, prelij paradajz sokom i dodaj vode da ogrezne.
5️⃣ Poklopi i kuvaj na laganoj vatri 45–60 min.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: ~320 kcal
💪 Proteini: 18 g
🧈 Masti: 18 g
🍞 Ugljeni hidrati: 22 g
🧂 Natrijum: 420 mg
Savet
Sogan-dolmu serviraj sa kriškom hleba i kašikom kisele pavlake — ukus je još bolji!
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Glavna jela

🍗 Sočna Pileća Krilca u Medeno-Ljutkastom Sosu

Svinjski But sa Povrćem u Rerni
Recept za Pikantna Pačja Prsa sa Sosom od Narandže i Đumbira

🧆🍅 Teletine ćuftice u paradajz-sosu sa bosiljkom

🍛 Pileći fileti u sosu od senfa i meda – Brzo, sočno i aromatično

🫑 Punjene tikvice sa kinoom i paradajzom – lagano, sočno i 100% bez mesa