Kremasta Supa od Tikve sa Kokosovim Mlekom
Aktivno vreme: 15 minuta Vreme kuvanja: 25 minuta Ukupno vreme: 40 minuta
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Supe i Čorbe

Opis
Ova kremasta supa od tikve je savršena za jesenje i zimske dane. Kombinacija tikve i kokosovog mleka pruža blagu, ali bogatu aromu, uz osvežavajući dašak egzotike.
Sastojci
1 kg bundeve, isečene na kockice
1 glavica crnog luka, sitno seckana
2 čena belog luka
400 ml kokosovog mleka
700 ml povrtnog bujona
2 kašike maslinovog ulja
Prstohvat cimeta
So i biber po ukusu
Svež peršun za dekoraciju
Priprema
Na maslinovom ulju propržite crni i beli luk dok ne postanu staklasti.
Dodajte kockice bundeve i pržite još 5 minuta.
Sipajte povrtni bujon i kuvajte na srednjoj vatri dok bundeva ne omekša (oko 20 minuta).
Sklonite sa vatre i blendajte smesu dok ne postane glatka.
Vratite supu u šerpu, dodajte kokosovo mleko, cimet, so i biber. Kuvajte još 5 minuta.
Poslužite toplu, dekorisanu svežim peršunom.
Nutritivne vrednosti
Kalorije: 200 kcal
Proteini: 3 g
Masti: 12 g
Ugljeni hidrati: 18 g
Savet
Za još bogatiji ukus, dodajte kašiku kiselog limunovog soka pre serviranja.
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Supe i Čorbe

🍋 Letnja čorba sa limunom i tikvicama – blaga, osvežavajuća i lagana

🍄🌿 Krem supa od pečuraka sa timijanom

🍄 Krem čorba od šampinjona – Nežno, toplo i ukusno predjelo

Pasulj Čorba sa Mlevenim Mesom

Kisela čorba od pečuraka – ukiseli, zgusni, posluži 🍄🍋

🥣 Posna čorba od sočiva i povrća – zdravo, brzo i greje iznutra