🥘 Posni Paprikaš sa Tikvicama i Krompirom
🕒 10 min pripreme + 30 min kuvanja ✅ Ukupno: 40 minuta
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Posna jela

Opis
Ovaj lagani paprikaš savršen je za dane posta – nežan, topao i prepun ukusa. Spoj tikvica, krompira i blage paprike stvara obrok koji greje stomak i dušu, a brzo se sprema i još brže pojede!
Sastojci
🥔 500 g krompira
🥒 2 srednje tikvice
🧅 1 glavica crnog luka
🧄 2 čena belog luka
🌶 1 kašičica aleve paprike
🌿 1 lovorov list
🫒 3 kašike maslinovog ulja
🧂 So i biber po ukusu
💧 500 ml vode
🌱 Seckani peršun za kraj
Priprema
1️⃣ Priprema povrća:
Luk sitno iseckati, a tikvice i krompir oljuštiti i iseći na kockice.
2️⃣ Dinstanje:
Na maslinovom ulju propržiti crni i beli luk dok ne postanu staklasti. Dodati krompir i tikvice, promešati.
3️⃣ Začinjavanje:
Dodati alevu papriku, so, biber i lovorov list. Naliti vodom tek da ogrezne.
4️⃣ Kuvanje:
Kuvati na tihoj vatri 25–30 minuta, dok krompir ne omekša i paprikaš se ne zgusne.
5️⃣ Završnica:
Posuti peršunom i poslužiti uz parče domaćeg hleba.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 210 kcal
🥔 Ugljeni hidrati: 30 g
🛢 Masti: 9 g
💪 Proteini: 4 g
Savet
Dodajte prstohvat suvog začina ili dimljenu papriku za bogatiji, “dimljeni” ukus!
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!