šš¾ Jedan lonac, puno ukusa: pilav od peÄuraka i praziluka sa bademom i limunom ā lagano, mirisno, posno. #PosnaJela #Gurmanija
Opis
Topao, mirisan pilav u jednom loncu: karamelizovane peÄurke i praziluk, zrna pirinÄa koja upijaju povrtni temeljac, badem za krckanje i limun za svež kraj. Jelo je lagano, ali āumamiā bogato ā odliÄan ruÄak uz salatu ili samostalno.
Hook: svako zrno zasebno, miris peÄuraka i limunova para iznad lonca.
Sastojci
š 300 g pirinÄa dugog zrna (basmati/jasmin), ispranog i oceÄenog
š 400 g Å”ampinjona, na listiÄe (može 100 g meÅ”anih Å”umskih u okviru ove mere)
š§ 200 g praziluka (samo beli/zeleni deo), na tanke kolutove
š§ 6 g belog luka (2 Äena), sitno seckanog
š« 40 ml maslinovog ulja
š§ 700 ml toplog povrtnog bujona
š§ 8ā10 g soli (po ukusu) ⢠⫠2 g bibera
šæ 5 g seckanog timijana ili perÅ”una
š 10 ml soka limuna + 3 g narendane korice
š° 30 g listiÄa badema, kratko prepeÄenih
(opciono) 20 ml suvog belog vina za deglaziranje
Priprema
1ļøā£ PeÄurke ā Tiganj/Å”iroki lonac zagrej, dodaj 20 ml ulja i peÄurke; peci na jaÄoj vatri 6ā7 min dok ne puste vodu i blago porumene. Izvadi polovinu za dekor.
2ļøā£ Praziluk & beli luk ā U isti sud dodaj preostalih 20 ml ulja i praziluk; dinstaj 3ā4 min, zatim ubaci beli luk 30 s.
3ļøā£ Deglaziraj (opciono) ā Ulij vino, prokuvaj 1 min uz struganje dna.
4ļøā£ Pirinac ā Ubaci ispran i dobro oceÄen pirinaÄ; meÅ”aj 1 min da se obloži masnoÄom.
5ļøā£ Kuvanje ā Nalij topli bujon, dodaj so, biber i timijan. Kad provri, smanji na tiho, poklopi i kuvaj 12 min. Skloni s vatre, ostavi 5 min poklopljeno da odmori.
6ļøā£ ZavrÅ”etak ā Umrsi limunov sok i koricu, promeÅ”aj viljuÅ”kom da ārastreseÅ”ā zrna. Ubaci badem i saÄuvane peÄurke. Probaj i dotegni zaÄine.
Nutritivne vrednosti
š ~430 kcal
šŖ ~10 g proteina
š„ ~14 g masti
š ~64 g ugljenih hidrata
š§ ~800 mg natrijuma
Savet
PeÄurke prvo zapeÄi na suvo ulje da ispare i dobiju koricu, tek onda dodaj praziluk i teÄnosti; pirinaÄ kratko zrna u ulju pre bujona da ostanu rastresita.
ZaÅ”to radi: suvo jaÄe peÄenje peÄuraka pojaÄava Maillard ukus; premazivanje pirinÄa masnoÄom pre teÄnosti āÅ”titiā zrna i daje rastresit pilav.
Twist: zameni 1/3 pirinÄa sa 100 g bulgura (dodaj ga poslednjih 8 min kuvanja) za rustiÄniju teksturu ili dodaj 20 g suvog paradajza sitno seckanog za mediteransku notu.
Ocenjivanje
ProseÄna ocena: N/A / 5
Novi recept ā budi prvi koji ocenjuje. ā
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
NapiŔi kako ti je ispalo: Ŕta ti se najviŔe svidelo, da li bi neŔto promenio i da li su gosti bili oduŔevljeni.