🥩 Svinjski vrat iz rerne sa povrćem – ručak koji se sam sprema
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Glavna jela

Opis
Sočno, mekano meso s hrskavom koricom, pečeno zajedno s krompirom, šargarepom i crvenim lukom.
Ovo je jelo koje izgleda ozbiljno, a zapravo ti daje slobodan sat dok rerna radi posao.
Sastojci
- 🥩 700 g svinjskog vrata u komadu
- 🥔 4 krompira
- 🥕 2 šargarepe
- 🧅 2 crvena luka
- 🧄 4 čena belog luka
- 🫒 Maslinovo ulje
- 🌿 Suvi začin (vegeta, suvi peršun, majčina dušica)
- 🧂 So, biber
Priprema
- 1️⃣ Meso natrljaj 🧂 solju, biberom i suvim začinom. Dodaj malo 🫒 ulja i ostavi da odstoji dok spremaš povrće.
- 2️⃣ 🥔 Krompir i 🥕 šargarepu iseci na krupnije komade. 🧅 Crni luk na polumesece, 🧄 beli samo zgnječi.
- 3️⃣ Sve stavi u dublju vatrostalnu posudu, posoli i pobiberi. Prelij 🫒 uljem i promešaj. Na sredinu stavi meso.
- 4️⃣ Pokrij folijom i peci na 200°C oko 1h. Skini foliju i peci još 30 minuta da dobije koricu.
- 5️⃣ Meso izvadi i iseci, posluži uz povrće i sokove iz posude.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 540 kcal
💪 Proteini: 35 g
🛢 Masti: 32 g
🥔 Ugljeni hidrati: 28 g
Saveti
Dodaj kriške jabuke ili limuna u pleh za dodatnu aromu – odlično ide uz svinjetinu.
Ocenjivanje
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi koji će ostaviti komentar!
Deljenje
Lajk
Morate biti prijavljeni da biste lajkovali recept. Prijavite se.
Broj lajkova: 0
Povratak na početnu