🥒🔥 Tikvica ražnjići sa mlevenim mesom – rolnice koje oduzimaju dah
🕒 Aktivno: 25 min ♨️ Pečenje: 25 min ✅ Ukupno: 50 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Glavna jela
Opis
Sočno meso zamotano u tanke listove tikvica i pečeno do savršenstva.
Zvuči jednostavno, a izgleda kao profi restoran. Savršeno za serviranje „na štapiću“!
Sastojci
🥒 2 veće tikvice
🥩 300 g mlevenog mesa (junetina, piletina ili mešano)
🧅 1 manja glavica crnog luka (sitno seckana)
🧄 1 čen belog luka (izgnječen)
🥚 1 jaje
🍞 1 kašika prezle
🌿 Malo peršuna, so, biber, suvi začin
🛢️ Malo maslinovog ulja
🍢 Drveni štapići za ražnjiće
Priprema
1️⃣ Tikvice operi i tanko iseci po dužini pomoću ljuštilice ili mandoline.
2️⃣ Posoli ih i ostavi 10 minuta da omekšaju, pa ih nežno prebriši ubrusom.
3️⃣ U činiji pomešaj 🥩 mleveno meso sa 🧅 lukom, 🧄 belim lukom, 🥚 jajetom, prezlom i začinima.
4️⃣ Na svaki list tikvice stavi kašičicu mesa, pa pažljivo urolaj.
5️⃣ Ređaj rolnice na 🍢 štapiće (4–5 po ražnjiću), malo premaži uljem.
6️⃣ Peci u rerni na 200°C oko 25 minuta ili na roštilju/tiganju dok meso ne porumeni.
7️⃣ Serviraj toplo uz sos po želji (jogurt-beli luk, ajvar, humus...).
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 260 kcal
🍞 Ugljeni hidrati: 5 g
🥚 Proteini: 22 g
🥑 Masti: 16 g
Savet
Ako koristiš drvene štapiće – potopi ih 15 minuta u vodu pre pečenja da ne pregore!
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
