🦐🍝 Špagete sa morskim plodovima – brzo, aromatično, kao iz restorana
Kategorija: Riba i morski plodovi
🦐🍝 Špagete sa morskim plodovima – mediteran na tanjiru za 20 minuta!
Aroma belog luka, maslinovog ulja i vina u svakom zalogaju.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #morskiPlodovi #pasta
Opis
Maslinovo ulje, beli luk, vino i miks morskih plodova.
Gotovo za 20 minuta, a izgleda i miriše kao da si na obali.
Sastojci
- 🍝 250 g špageta
- 🦐 300 g mešanih morskih plodova (lignje, kozice, dagnje...)
- 🧄 2 čena belog luka
- 🫒 3 kašike maslinovog ulja
- 🌶️ Prstohvat ljute paprike (po želji)
- 🍷 50 ml belog vina
- 🧂 So, biber
- 🌿 Svež peršun
- 🍋 Limun za serviranje
Priprema
- 1️⃣ Skuvaj 🍝 špagete u slanoj vodi, al dente.
- 2️⃣ Na 🫒 ulju proprži seckani 🧄 beli luk i 🌶️ ljutu papriku.
- 3️⃣ Dodaj 🦐 morske plodove, proprži kratko, nalij 🍷 vinom i dinstaj 4–5 minuta.
- 4️⃣ Ubaci skuvane špagete, začini po ukusu i promešaj da se sve lepo poveže.
- 5️⃣ Serviraj toplo, posuto 🌿 peršunom i uz krišku 🍋 limuna.
Nutritivne Vrednosti
🔥 Kalorije: 480 kcal
💪 Proteini: 28 g
🛢 Masti: 16 g
🥔 Ugljeni hidrati: 55 g
Saveti
Ako koristiš smrznuti miks, prethodno ga properi i ocedi. Dovoljno je 5–6 minuta termičke obrade da ostane sočno!
Ocenjivanje
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari Korisnika
Još nema komentara. Budite prvi koji će ostaviti komentar!
Deljenje
Lajk
Morate biti prijavljeni da biste lajkovali recept. Prijavite se ili registrujte.
Broj lajkova: 0