Gurmanija.rs
🐟 Fileti oslića iz rerne sa belim lukom i limunom – lagano, aromatično, bez greške
Riba i morski plodovi 01.06.2025

🐟 Fileti oslića iz rerne sa belim lukom i limunom – lagano, aromatično, bez greške

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
5424
💬
Komentari
0

Opis

Riba koja ne smrdi, ne raspada se i ne ostavlja haos u kuhinji. Fileti oslića idu direktno u rernu, sa limunom, belim lukom i malo maslinovog ulja. Sve se zapeče, pusti sokove i servira dok je toplo i mekano.

Status

🐟 Riba iz rerne sa belim lukom i limunom – gotova za 20 minuta, bez prženja i mirisa po kući.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #riba #oslic

Sastojci

🐟 4 fileta oslića (ili druge bele ribe)
🍋 1 limun (sok + par kolutova)
🧄 2 čena belog luka (sitno seckana)
🫒 2 kašike maslinovog ulja
🧂 So, biber
🌿 Svež peršun ili mirođija

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥170 kcal
🥚 Proteini22 g
🍞 UH1 g
🥑 Masti9 g
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️
Kuvanje / Pečenje
♨️15–18 min
Odmor
🛋️
Ukupno
20–25 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.