Riba i morski plodovi 25.05.2025. 2.293 pregleda

🦐🍝 Špagete sa morskim plodovima – brzo, aromatično, kao iz restorana

Name: 🦐🍝 Špagete sa morskim plodovima – brzo, aromatično, kao iz restorana
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porcije
Ingredients: 🍝 250 g špageta; 🦐 300 g mešanih morskih plodova (lignje, kozice, dagnje...); 🧄 2 čena belog luka; 🫒 3 kašike maslinovog ulja; 🌶️ Prstohvat ljute paprike (po želji); 🍷 50 ml belog vina; 🧂 So, biber; 🌿 Svež peršun; 🍋 Limun za serviranje

Pogledajte sastojke

Ukupno vreme20 min

Količina4 porcije

Kalorije480 kcal

OcenaJoš nema ocena

Uvod u recept

O receptu

Maslinovo ulje, beli luk, vino i miks morskih plodova.
Gotovo za 20 minuta, a izgleda i miriše kao da si na obali.

Sve što vam je potrebno

Sastojci

🍝 250 g špageta 🦐 300 g mešanih morskih plodova (lignje, kozice, dagnje...) 🧄 2 čena belog luka 🫒 3 kašike maslinovog ulja 🌶️ Prstohvat ljute paprike (po želji) 🍷 50 ml belog vina 🧂 So, biber 🌿 Svež peršun 🍋 Limun za serviranje

Prikažite prepoznate alergene

🦐 Ljuskari

Alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

Jasno i bez preskakanja

Priprema

1 Korak 1Skuvaj 🍝 špagete u slanoj vodi, al dente. 2 Korak 2Na 🫒 ulju proprži seckani 🧄 beli luk i 🌶️ ljutu papriku. 3 Korak 3Dodaj 🦐 morske plodove, proprži kratko, nalij 🍷 vinom i dinstaj 4–5 minuta. 4 Korak 4Ubaci skuvane špagete, začini po ukusu i promešaj da se sve lepo poveže. 5 Korak 5Serviraj toplo, posuto 🌿 peršunom i uz krišku 🍋 limuna.

Mali detalj pravi razliku

Savet

Ako koristiš smrznuti miks, prethodno ga properi i ocedi. Dovoljno je 5–6 minuta termičke obrade da ostane sočno!

Još o ovom jelu

Inspiracija za serviranje

🦐🍝 Špagete sa morskim plodovima – mediteran na tanjiru za 20 minuta!
Aroma belog luka, maslinovog ulja i vina u svakom zalogaju.
🔗 Klik za recept!
#gurmanija #morskiPlodovi #pasta

Pregled po porciji

Vreme i nutritivne vrednosti

🕒 Aktivno vreme: 10 min♨️ Kuvanje: 10 min✅ Ukupno vreme: 20 min

Kalorije: 480 kcal
Ugljeni hidrati: 55 g
Proteini: 28 g
Masti: 16 g

Proteini28 g

Ugljeni hidrati55 g

Masti16 g

Vaše iskustvo je važno

Ocene i komentari

—Ukupna ocena

0Broj ocena

—Namirnice

—Težina

Ocenite recept

Izaberite od jedne do pet zvezdica.

Izaberite ocenu od 1 do 5

Namirnice Težina recepta

Budite prvi koji će ostaviti komentar o ovom receptu.

Gurmanija aplikacija

Kuvajte lakše sa telefona

Sačuvajte omiljene recepte, napravite listu za kupovinu i pratite korake dok kuvate.

Preuzmite aplikaciju

Omiljeno među čitaocima