🥕 Domaća povrtna supa – Klasičan ukus zdravlja
🕒 Priprema: 10 min 🍲 Kuvanje: 25 min ✅ Ukupno: 35 minuta
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Supe i Čorbe

Opis
Domaća povrtna supa je pravi klasik na srpskoj trpezi. Mirisna, topla i puna boja – savršena je za svaku priliku. Osim što je lagana i zdrava, obogaćuje svaki obrok i vraća nas u detinjstvo.
Sastojci
Za 4 porcije:
🥕 2 šargarepe
🥔 2 krompira
🧅 1 glavica crnog luka
🌿 Komadić celera ili paškanata
🫛 1/2 šolje graška (svež ili smrznut)
🍅 1 manji paradajz (po želji)
🍜 1 šaka sitnih rezanaca ili tarane
💧 1 kašika ulja
🧂 So i biber po ukusu
🌱 Malo suvog začina ili seckani peršun
💦 1,5 litara vode
Priprema
1️⃣ Priprema povrća:
Oljuštiti šargarepu, krompir, luk i celer. Iseckati sve na sitne kockice. Paradajz oguliti i sitno iseckati.
2️⃣ Dinstanje:
U šerpi zagrejati ulje, pa dodati luk i kratko propržiti. Zatim ubaciti šargarepu, celer i paradajz. Dinstati nekoliko minuta.
3️⃣ Dodavanje ostalih sastojaka:
Dodati krompir i grašak, promešati, pa naliti vodu. Začiniti po ukusu.
4️⃣ Kuvanje:
Kuvati na srednjoj vatri oko 20 minuta dok povrće ne omekša. Na kraju dodati rezance i kuvati još 5 minuta.
5️⃣ Završni dodir:
Po želji dodati svež peršun. Supu služiti toplu uz krišku domaćeg hleba.
Nutritivne vrednosti
🔥 Kalorije: 120 kcal
🥦 Ugljeni hidrati: 20 g
🛢 Masti: 4 g
💪 Proteini: 2 g
Savet
Za dodatni sloj ukusa, probajte da deo šargarepe i celera prvo izrendate i blago propržite – biće još aromatičnije!
Ocenjivanje
Trenutna ocena: 1 (1 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!