Supe i Čorbe
25.08.2025
🥣🌰 Krem supa od pečenog karfiola i belog luka (tahini–limun finiš)
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
517
💬
Komentari
0
Opis
Svilena, orašasta i nežno karamelizovana: karfiol i beli luk peku se do zlatnog, pa se blendaju sa povrtnim bujonom i kašikom tahinija. Završnica limunom podigne ukus i ostavi čist, topao trag.
Hook: kašika „seče“ baršunastu kremu, na površini krug maslinovog ulja i par kapi limuna.
Status
🥣🌰 Krem od pečenog karfiola i belog luka, sa tahini–limun finišem — baršunasta supa koja greje i miriše na pećnicu. #SupeIČorbe #Gurmanija
Sastojci
🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
🌾 Gluten
⚪ Susam
🥜 Orašasti plodovi
Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
🥦 800 g karfiola (cvetići)
🧄 1 cela glavica belog luka (za pečenje)
🧅 120 g praziluka ili crnog luka, seckanog
🌾 Gluten
🫒 30 ml maslinovog ulja
💧 900 ml toplog povrtnog bujona
🥄 40 g tahinija
⚪ Susam
🍋 10 ml soka limuna + 2 g narendane korice
🧂 7–8 g soli (po ukusu) • ⚫ 1 g bibera
🌿 5 g seckanog peršuna ili timijana (za serviranje)
✨ opciono: 20 g prženih badema ili semenki za posip
🥜 Orašasti plodovi
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔋 ~ | 190 kcal |
| 💪 ~6 g proteina | — |
| 🥑 ~14 g masti | — |
| 🍞 ~12 g ugljenih hidrata | — |
| 🧂 ~600 mg natrijuma | — |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏰10–12 min
Kuvanje / Pečenje
🔥povrća: 20–25 min
Odmor
🛋️—
Ukupno
⏳40–45 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Supe i Čorbe
Supe i Čorbe
🥣 Krem čorba od pečenog belog luka i karfiola – Baršunasta i mirisna
17.04.2025
508 pregleda
Supe i Čorbe
Krem čorba od pečenog karfiola i parmezana 🥣🧀
21.04.2026
23 pregleda
Supe i Čorbe
🍅 Paradajz čorba s pečenim paprikama – baršunasta, slatkasta, miriše na leto
06.06.2025
420 pregleda
Supe i Čorbe
Potaž od celera i jabuke sa smeđim puterom 🥣🍏
25.10.2025
481 pregleda
