🍒 Ljubičasti Eliksir – Smuti za osveženje i lepu kožu

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Smuti Bomba

Ljubičasti eliksir u čaši – za lepu kožu i zdrav dan! Zdravo, jednostavno i božanstveno ukusno. #smutičarolija #ljubičastieliksir #gurmanija

Opis

Ovaj kremasti smoothie od borovnica, višnje i kokos mleka je pun antioksidanasa, odličan za kožu i imunitet, a njegov izgled ga čini hitom na društvenim mrežama. Idealna opcija za letnju užinu ili lagani doručak.

Sastojci

• 🫐 1/2 šolje borovnica (svežih ili zamrznutih)
• 🍒 1/2 šolje višanja (bez koštica)
• 🍌 1 banana
• 🥥 200 ml kokosovog mleka
• 🌰 1 kašičica lanenih semenki
• 🍯 1 kašičica agavinog sirupa ili meda
• 🧊 Po želji: par kockica leda

Priprema

1. 1️⃣ Ubaci sve sastojke u blender.
2. 2️⃣ Miksaj dok ne dobiješ glatku, ljubičastu teksturu.
3. 3️⃣ Sipaj u čašu, ukrasi svežim borovnicama ili listićima mente.

Nutritivne vrednosti

Saveti

Za efektnu prezentaciju, čašu premaži iznutra s malo borovnica izgnječenih viljuškom pre sipanja smutija – efekat mermernog preliva!