Smuti Bomba
18.04.2025
🍒 Ljubičasti Eliksir – Smuti za osveženje i lepu kožu
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
355
💬
Komentari
0
Opis
Ovaj kremasti smoothie od borovnica, višnje i kokos mleka je pun antioksidanasa, odličan za kožu i imunitet, a njegov izgled ga čini hitom na društvenim mrežama. Idealna opcija za letnju užinu ili lagani doručak.
Status
Ljubičasti eliksir u čaši – za lepu kožu i zdrav dan!
Zdravo, jednostavno i božanstveno ukusno.
#smutičarolija #ljubičastieliksir #gurmanija
Zdravo, jednostavno i božanstveno ukusno.
#smutičarolija #ljubičastieliksir #gurmanija
Sastojci
🫐 1/2 šolje borovnica (svežih ili zamrznutih)
🍒 1/2 šolje višanja (bez koštica)
🍌 1 banana
🥥 200 ml kokosovog mleka
🌰 1 kašičica lanenih semenki
🍯 1 kašičica agavinog sirupa ili meda
🧊 Po želji: par kockica leda
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | 160 kcal |
| 💪 Proteini | 3 g |
| 🍓 Ugljeni hidrati | 26 g |
| 🛢 Masti | 5 g |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️🕒 5 minuta
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🛋️—
Ukupno
⏰—
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Smuti Bomba
Smuti Bomba
Smuti bomba od manga, maline i skyra – izblendaj hladan doručak koji drži do ručka 🥭⚡️
04.10.2025
377 pregleda
Smuti Bomba
Zeleni turbo-smuti: matcha, avokado & ananas ⚡🥑
24.10.2025
413 pregleda
Smuti Bomba
Smuti bomba: matcha–mango sa špinatom i limetom 🥭🍃
30.10.2025
227 pregleda
Smuti Bomba
🍌 Smuti bomba od banane, kikiriki putera i kakaa – gust, kremast, kao desert u čaši
02.06.2025
566 pregleda
