Carpaccio od tikvica sa limunom, mentom i pecorinom 🥒✨
⏱️ Priprema: 10 min ⏳ Ukupno: 10 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Hladna Predjela
Opis
Ultra-svež, hrskav i parfemast — tanke trake sirove tikvice u limunovom dresingu, sa pahuljama sira, pinjolima i mentom. 🌿
Hook:
Ogolite tikvicu ljuštilicom, prelijte limun–ulje, dodajte sir i pinjole — 10 minuta do restoranskog hladnog predjela. 🍋
Sastojci
Tikvice & dresing
🥒 Mladi zucchini (tanke, 18–20 cm): 2 kom (≈ 400 g)
🍋 Sok i fina korica limuna: 20 ml + prstohvat
🫒 Ekstra devičansko maslinovo ulje: 40 ml
🧂 So: 4 g • ⚫ Biber: 1 g
🍯 Med ili agava: 1 kašičica
🧄 Beli luk (sitno rendan): ¼ čena
Topping
🧀 Pecorino Romano ili parmezan (pahulje): 40 g
🌿 Sveža menta (listići, krupno narezani): 8–10 g
🌰 Pinjoli (lagano tostirani): 25 g
🌶️ Čili pahuljice (po želji): prstohvat
Priprema
1️⃣ Trake tikvice (3 min) – Operi i osuši tikvice. Ljuštilicom vuci duge trake po dužini (semenastu sredinu preskoči).
2️⃣ Dresing (1 min) – Umuti ulje + limunov sok + koricu + med + so + biber + belo luk.
3️⃣ Marinada (5 min) – Trake tikvice prelij dresingom, nežno promešaj i ostavi 5 min da omekšaju, ali ostanu hrskave.
4️⃣ Sklapanje (1 min) – Na rashlađene tanjire „naboraj“ trake, pospi pahulje sira, mentu i pinjole. Po želji čili.
5️⃣ Serviraj odmah – Kap ulja po vrhu i kratki squeeze limuna.
Nutritivne vrednosti
🥦 Kalorije: ~190 kcal
💪 Proteini: ~7 g
🥑 Masti: ~14 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~10 g
🧂 Natrijum: ~390 mg
Savet
Koristi mlade, čvrste tikvice i reži vrlo tanke trake — dobićeš svilenu teksturu bez „vodenastog“ efekta. 🥒
Zašto radi: 🧪 Limunska kiselina blago „kuva“ površinu tikvice, so je omekšava, a sočni pecorino i pinjoli donose dubinu i kontrast.
Twist: 🍑 U sezoni ubaci tanke kriške breskve i par kapi aceto balsamica za slatko–kiselkastu igru.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Hladna Predjela
🥒 Rolnice od tikvica sa sirom i orasima – hladno predjelo koje mami aplauz
Recept za Rolnice sa Dimljenim Lososom i Krem Sirom
🧊 Letnja pašteta od sira i krastavca
Karpaco od cvekle sa kozjim sirom 🥗🧀
Umućena feta sa pečenom paprikom, medom i sumakom 🧀🍯
Rolnice od tikvica sa krem sirom i limunom – iseci, urolaj i posluži hladno 🥒🧀
