🥒🧀 Hladne rolnice od tikvica sa sirom i orasima
⏰ Priprema (fil + rezanje): 12 min 🔥 Kratko pečenje traka: 6–8 min 🧘 Hlađenje: 10 min ⏳ Ukupno: 28–30 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Hladna Predjela
Opis
Lagane, sveže i elegantne – tanke trake tikvica uvijene oko kremastog sira, hrskavih oraha i mirisnog bilja. Predjelo koje izgleda kao mali zalogaj luksuza, a pravi se za tren.
Sastojci
🥒 2 veće tikvice (≈500 g)
🧀 200 g rikote ili krem sira
🌰 50 g oraha, grubo seckanih (kratko prepečenih)
🧄 5 g belog luka, sitno seckanog
🍋 15 ml soka limuna
🫒 20 ml maslinovog ulja + malo za premazivanje
🌿 5 g svežeg kopra ili peršuna, sitno seckanog
🧂 4 g soli (po ukusu)
⚫ 1 g bibera
🌶️ prstohvat tucane paprike (opciono)
Priprema
1️⃣ Tikvice – Isecaj uzdužne trake (2–3 mm) pomoću mandoline ili noža. Lako premaži uljem i kratko zapeči na vrelom gril-tiganju 30–40 s sa svake strane (samo da omekšaju). Ohladi.
2️⃣ Fil – Pomešaj rikotu/krem sir sa limunovim sokom, belim lukom, seckanim orasima, koprom/peršunom, solju i biberom.
3️⃣ Rolanje – Na svaku traku stavi 1 kašičicu fila (do 15 g), uvij čvrsto u rolnicu.
4️⃣ Završetak – Poređaj na tacnu, pokapaj sa par kapi maslinovog ulja. Po želji pospi tucanom paprikom.
5️⃣ Serviranje – Posluži dobro ohlađeno.
Nutritivne vrednosti
🔋 ~170 kcal
💪 7 g proteina
🥑 12 g masti
🍞 6 g ugljenih hidrata
🧂 ~220 mg natrijuma
Savet
Za još lepši izgled napravi „duple“ rolnice: dve trake blago preklopi po širini pa tek onda filuj – dobićeš deblji, stabilniji zalogaj.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Hladna Predjela
Pašteta od pileće džigerice – isprži, izblendiraj, rashladi 🥖✨
🥒🍅 Mediteranska salata sa fetom
🥗🍠 Carpaccio od pečene cvekle sa kozjim sirom i lešnicima
🥑 Hladne rolnice sa avokadom i krastavcem – lagane, hrskave, letnje
🧀 Rolnice od pečene paprike sa sirom i orasima – hladno, kremasto, brutalno ukusno
🟢🍋 Crostini sa kremom od graška, limuna i nane
