Gurmanija.rs Logo

Škampi u belom vinu i puteru 🍤✨

3 pregleda 18.10.2025 Ocena: N/A (0)

⏱️ Priprema: 5 min 🔥 Termička obrada: 6 min ⏳ Ukupno: 11 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Topla Predjela

Slika jela Škampi u belom vinu i puteru 🍤✨
Brzo, mirisno i napadno ukusno — idealan „wow“ početak menija. ✨🍤

Opis

Blistavo sočni škampi u belom luku, puteru i vinu — mediteranski zalogaj za 10 minuta. 🍋

Hook:
Zagrej tiganj → beli luk + čili → ubaci škampe i zalij vinom — završetak puterom i peršunom, posluži uz hrskavi baget! 🥖

Sastojci

🦐 Očišćeni škampi (M/L): 400 g

🧄 Beli luk (tankо listiće): 3 čena (10 g)

🌶️ Čili pahuljice ili svež čili: prstohvat / ½ kom

🫒 Maslinovo ulje: 20 ml

🍷 Suvo belo vino: 80 ml

🧈 Maslac (hladan, kockice): 30 g

🍋 Sok i korica limuna: 10 ml + prstohvat

🌿 Svež peršun (seckan): 1 kašika

🧂 So: 3 g • ⚫ Biber: 1 g

🥖 Tostirani baget za služenje

Priprema

1️⃣ Aromatika (1 min) – Na ugrejanom ulju kratko proprži beli luk i čili (bez tamnjenja).

2️⃣ Škampi (3–4 min) – Dodaj škampe, posoli; kad porumene sa jedne strane, okreni.

3️⃣ Deglaziranje (1 min) – Zalij vinom, pusti da zapeni i ispari ~polovina.

4️⃣ Emulzija (30 s) – Skloni sa ringle; umuti hladan maslac i limunov sok u tiganju kružnim pokretima.

5️⃣ Završetak (30 s) – Dodaj peršun i koricu limuna, pobiberi. Serviraj odmah uz topli baget.

Nutritivne vrednosti

🥦 Kalorije: ~240 kcal

💪 Proteini: ~25 g

🥑 Masti: ~10 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~4 g

🧂 Natrijum: ~620 mg

Savet

Peči na visokoj temperaturi i u širokom tiganju — škampi ostaju sočni i dobijaju lepu boju. 🔥

Zašto radi: 🍷 vino „pokupi“ ukuse sa dna, a hladan maslac ih veže u sjajnu, svilenkastu emulziju.

Twist: 🌿 Umesto peršuna koristi tarragon (estragon) i dodaj kašičicu dijon senfa za francuski šmek.

Ocenjivanje

Trenutna ocena: N/A (0 glasova)

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari korisnika

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu