Gurmanija.rs
Tartar od tune sa ponzuom i avokadom 🍣✨
Hladna Predjela 15.10.2025

Tartar od tune sa ponzuom i avokadom 🍣✨

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
407
💬
Komentari
0

Opis

Svileni tartar od sashimi tune, nežno začinjen ponzuom i sezamom, serviran na kockicama avokada uz hrskavi nori-čips. 🧊

Hook:
Sitno seckaj tunu, začini ponzu + soja + limeta, složi na avokado i serviraj uz nori-čips — 10 minuta do čistog umamija! ⚡

Status

Hladno, čisto i ultra-elegantno — bistro zalogaj koji miriše na more. ✨🍣

Sastojci

Tartar
🐟 Sashimi tuna (ohlađena): 250 g
🥑 Avokado (na kockice 1 cm): 1 kom (150 g)
🍋 Sok limete: 10 ml
🧅 Mladi luk (sitno): 10 g
🌶️ Čili (bez semenki, sitno): 3 g
🌿 Korijander (seckan): 5 g
⚫ Crni susam (tostiran): 1 kašičica
Ponzu dresing
🥢 Soja sos (low-sodium): 20 ml
🍋 Sok limete ili yuzu: 10 ml
🍶 Pirinčani sirćetni začin: 10 ml
🍯 Med ili agava: 5 ml
🫒 Sezamovo ulje (tostirano): 5 ml
🧂 Prstohvat soli (po potrebi)
Nori-čips (brzo)
🟩 Nori listovi: 2 kom
🫒 Maslinovo ulje: 10 ml
🧂 Krupna so: prstohvat

Priprema

Nutritivne vrednosti

🥦 Kalorije~320 kcal
💪 Proteini~28 g
🥑 Masti~18 g
🍞 Ugljeni hidrati~10 g
🧂 Natrijum~540 mg
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥6 min
Odmor
🛋️
Ukupno
16 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.