🥒🍅 Mediteranska salata sa fetom
🕒 Priprema: 10 min 🔥 Kuvanje: 0 min ⏳ Ukupno: 10 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Hladna Predjela
Opis
Osvežavajuća i lagana salata sa krastavcem, paradajzom, crnim maslinama i feta sirom. Savršeno hladno predjelo koje se priprema brzo i donosi bogatstvo mediteranskih ukusa.
Sastojci
🥒 200 g svežeg krastavca
🍅 250 g paradajza (čeri ili običnog)
🫒 50 g crnih maslina bez koštica
🧅 50 g crnog luka
🧀 100 g feta sira
🫒 30 ml maslinovog ulja
🍋 Sok od ½ limuna
🧂 So i biber po ukusu
🌿 Prstohvat origana
Priprema
1️⃣ Iseci povrće – Krastavac, paradajz i crni luk iseci na kockice ili kolutove.
2️⃣ Dodaj masline – Ubaci crne masline i blago promešaj.
3️⃣ Začini – Prelij maslinovim uljem i limunovim sokom.
4️⃣ Dodaj sir – Feta sir izmrvi preko salate.
5️⃣ Final touch – Pospi origanom, posoli i pobiberi po ukusu.
Nutritivne vrednosti
🔋 Kalorije: 160 kcal
💪 Proteini: 5 g
🥑 Masti: 13 g
🍞 Ugljeni hidrati: 5 g
🧂 Natrijum: 330 mg
Savet
Za puniji ukus, ostavi salatu 10 minuta u frižideru pre serviranja da se ukusi povežu.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Hladna Predjela
🥒 Rolnice od tikvica sa krem sirom i orasima – Lagano i efektno predjelo
🥚 Punjena jaja sa avokadom i limunom – lagano, kremasto, moderno
🥓 Rolnice od pršute sa sirom i rukolom – brzo predjelo koje izgleda kao milion dolara
Namaz od dimljenog lososa i rena spremi ovo za pet minuta 🐟🥣
Napravi hladne rolnice od krastavca sa tunjevinom i kaparima – slavski hit 🥒🐟
Njeguški pršut sa domaćim sirom i maslinama