Gurmanija.rs
Losos sa miso-javor glazurom i bok čojem 🔥🐟
Riba i morski plodovi 15.10.2025

Losos sa miso-javor glazurom i bok čojem 🔥🐟

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
335
💬
Komentari
0

Opis

Maslačasti losos pečen do sočne sredine, premazan slatko-slanom miso-javor glazurom i serviran uz hrskavi bok čoj. 🍋

Hook:
Umuti glazuru → premaži → ispeci 8–10 min — restoran na tanjiru bez muke. ✨

Status

Sočno, sjajno i mirisno — losos koji izgleda kao fine-dining, a pravi se za tili čas. ✨🐟

Sastojci

Losos & glazura
🐟 File lososa sa kožom: 2 × 180 g
🧂 So: 3 g • ⚫ Biber: 1 g
🥄 Beli miso: 25 g
🍁 Javorov sirup: 20 ml
🍋 Sok limuna: 10 ml
🫚 Svež đumbir (rendan): 5 g
🧄 Beli luk (riban): ½ čena
🌶️ Čili pahuljice: prstohvat
🫒 Maslinovo ulje: 10 ml
Prilog
🥬 Baby bok čoj: 300 g
🫒 Maslinovo ulje: 15 ml
🧂 So: 2 g
🍚 Kuvani jasmin pirinač ili pirinač od karfiola: 250 g
🥜 Sezam (tostiran): 1 kašika
🌿 Mladi luk (na kolutiće): 1 stabljika

Priprema

Nutritivne vrednosti

🥦 Kalorije~520 kcal
💪 Proteini~36 g
🥑 Masti~26 g
🍞 Ugljeni hidrati~38 g
🧂 Natrijum~640 mg
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
⏱️8 min
Kuvanje / Pečenje
🔥/Prženje: 12 min
Odmor
🛋️
Ukupno
20 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.