Umak od pečenih paprika i badema – romesko sos 🔥🌰
⏱️ Priprema: 10 min 🔥 Pečenje/Tostiranje: 18 min 🧘 Odmor: 2 min ⏳ Ukupno: 30 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Sosovi
Opis
Vatreni, zadimljeni španski umak od pečenih crvenih paprika, badema i maslinovog ulja — idealan uz ribu, pečene tikvice ili piletinu. 🌶️
Hook:
Ispeci paprike, ubaci sve u blender i za 5 minuta imaš mediteranski sos koji „radi posao“! ⚡
Sastojci
🌶️ Pečene crvene paprike (oljuštene): 3 kom (≈300 g)
🍅 Paradajz (pečen ili iz konzerve): 1 kom (≈120 g)
🌰 Blanširani bademi (blago tostirani): 60 g
🧄 Beli luk: 2 čena
🍞 Bajat hleb (bez kore): 30 g
🫒 Maslinovo ulje (ekstra devičansko): 60 ml
🍋 Sirće od crnog vina ili limunov sok: 15 ml
🌶️ Dimljena paprika (pimentón): 1 kašičica (3 g)
🧂 So: po ukusu (~4 g)
⚫ Crni biber: po ukusu (~1 g)
Priprema
1️⃣ Pečenje (15 min) – Paprike i paradajz ispeci dok ne pocrne na rubovima, pa oljušti.
2️⃣ Tostiranje (3 min) – Na suvom tiganju prepeci bademe i hleb do zlatne boje.
3️⃣ Blendanje (2 min) – Sve sastojke stavi u blender: paprike, bademe, paradajz, beli luk, hleb, sirće, začine.
4️⃣ Dodavanje ulja (1 min) – U tankom mlazu dodaj maslinovo ulje dok se ne dobije glatka, kremasta tekstura.
5️⃣ Serviranje (odmah) – Posluži uz pečenu ribu, jagnjetinu, patlidžan ili kao namaz na hlebu.
Nutritivne vrednosti
🥦 Kalorije: ~180 kcal
💪 Proteini: ~3 g
🥑 Masti: ~15 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~6 g
🧂 Natrijum: ~180 mg
Savet
Dodaj malo sirćeta ili limuna da preseče masnoću i istakne bademasti ton. 🍋
Zašto radi: 🌰 tostirani bademi i hleb vezuju sos i daju puninu; pečene paprike donose dimljenu slast, a ulje sve spaja u svilu.
Twist: 🌶️ ubaci ½ čili papričice i kašiku sušenih paradajza za dodatni „kick“.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Sosovi
Kremasti sos od pečene paprike i fete – mediteranski dodatak za sve 🍅🧀
🥣 Sos od pečenih paprika i belog luka
🧄 Sos od pečenog belog luka – kremast, mirisan i ludo dobar uz sve
Sos od pečenog belog luka i limuna 🍋🧄
Tartar sos – umuti riblji klasik za 5 minuta 🥒✨
Pesto od peršuna i oraha – iseckaj, izmiksaj, prelij 🌿🥣
