Posna jela
12.10.2025
Posni gulaš sa pečurkama i krompirom – gust, mirisan i pun ukusa 🍄🥔
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
1403
💬
Komentari
0
Opis
Gulaš bez mesa, ali sa dubinom i aromom koje i najokoreliji mesojedi vole. Kombinacija pečuraka, luka, krompira i paradajz sosa daje bogat i kremast posni obrok za svaku priliku.
Hook:
Zapečeno povrće, gust sos i miris dimljene paprike — posni gulaš koji greje i dušu i stomak.
Status
Gust, posan i pun ukusa – gulaš koji obara sve predrasude o postu! #PosnaJela #Gulas #Gurmanija
Sastojci
🍄 Šampinjoni (ili bukovače): 400 g
🥔 Krompir: 300 g
🧅 Crni luk: 200 g
🫑 Crvena paprika (iseckana): 100 g
🧄 Belo luk: 3 čena
🥫 Pasirani paradajz: 250 ml
💧 Voda ili povrtni bujon: 250 ml
🌶️ Dimljena paprika u prahu: 5 g
🌿 Majoran (ili origano): 2 g
🧂 So: 5 g
⚫ Biber: 1 g
🌻 Ulje: 60 ml
🍃 Lovorov list: 1 kom
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🥦 Kalorije | ~260 kcal |
| 💪 Proteini | ~6 g |
| 🥑 Masti | ~10 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | ~36 g |
| 🧂 Natrijum | ~550 mg |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥/Pečenje: 30 min
Odmor
🧘5 min
Ukupno
⏳45 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Posna jela
Posna jela
🥗 Proteinska posna obrok salata
03.04.2025
655 pregleda
Posna jela
Punjene paprike sa pirinčem i povrćem (posno)
19.09.2024
3666 pregleda
Posna jela
Recept za Posnu Musaku od Povrća
11.09.2024
423 pregleda
Posna jela
Gusti posni ragu od sočiva – jelo na kašiku koje greje 🍲✨
04.12.2025
477 pregleda
