Glavna jela
03.10.2025
Autor receptaRichardObradovic
Punjene paprike u paradajz sosu – napuni, krčkaj i posluži domaći klasik 🍅🫑
⏰
Ukupno vreme
1 h 30 min
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
520 kcal
⭐
Ocena
Još nema ocena
✨ Zašto će vam se dopasti
Napuni paprike, prelij vrućim sosom i krčkaj 60 minuta — meso bude nežno, pirinač savršen, a sos svilen.
👁️ 973 pregleda
🗳️ 0 ocena
💬 0 komentara
O receptu
Sočne paprike punjene mešavinom mlevenog mesa i pirinča, kuvane u gustom paradajz sosu dok sve ne zamiriše „na bakinu kuću“. Jedna široka šerpa ili pekač, lagano krčkanje i tanjir koji traži samo topli hleb.
Sastojci
🥩 Sadrži meso
🌾 Sadrži gluten
Alergeni u ovom receptu
🥛 Mlečni proizvodi
🌾 Gluten
Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
Paprike
🫑 Zelene babure (očišćene od semenki): 1.200 g (≈ 10 kom)
Fil
🥩 Mleveno meso (junetina:svinjetina 70:30): 600 g
🌾 Pirinač okruglog zrna: 120 g
🧅 Crni luk (sitno seckan): 200 g
🧄 Beli luk (rendan): 6 g
🫒 Ulje: 30 ml
🧂 So: 10 g
⚫ Biber: 1 g
🌶️ Slatka aleva paprika: 6 g
🌿 Peršun (seckan): 6 g
Sos
🍅 Pasata / pasirani paradajz: 700 ml
🥛 Mlečni proizvodi
💧 Voda ili blagi bujon (vruć): 400 ml
🫒 Ulje: 20 ml
🧂 So: 6 g
⚫ Biber: 0,5 g
🍋 Sok limuna: 10 ml
🌿 Lovor: 1 g (1 list)
Završetak (opciono, za blagu gustoću)
🌾 Brašno: 10 g + 💧 voda: 30 ml (razmutiti)
🌾 Gluten
Priprema
Savet
PunI paprike do ¾ i uvek ih kuvaj u vrelom sosu (ne u hladnoj vodi).
Zašto uspeva: pirinač ima prostor da nabubri bez pucanja paprike, a vreo sos odmah „zapečati“ meso i drži punjenje sočnim.
Varijacija: u fil dodaj 40 g rendane šargarepe za slatkastu notu ili zameni 200 ml vode u sosu sa 200 ml gustog soka od paradajza za dublju, „zimnicu“ aromu.
Zašto uspeva: pirinač ima prostor da nabubri bez pucanja paprike, a vreo sos odmah „zapečati“ meso i drži punjenje sočnim.
Varijacija: u fil dodaj 40 g rendane šargarepe za slatkastu notu ili zameni 200 ml vode u sosu sa 200 ml gustog soka od paradajza za dublju, „zimnicu“ aromu.
Nutritivne vrednosti
| 🔋 Kalorije | ~520 kcal |
| 💪 Proteini | ~28 g |
| 🥑 Masti | ~26 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | ~44 g |
| 🧂 Natrijum | ~980 mg |
📊 Makro grami
Napomena
Domaći miris, puna kašika — punjene paprike koje se traže „još malo sosa, molim“. #GlavnaJela #PunjenePaprike #Gurmanija 🍅🫑
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
