Gurmanija.rs
Punjene paprike u paradajz sosu – napuni, krčkaj i posluži domaći klasik 🍅🫑
Glavna jela 03.10.2025

Punjene paprike u paradajz sosu – napuni, krčkaj i posluži domaći klasik 🍅🫑

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
784
💬
Komentari
0

Opis

Sočne paprike punjene mešavinom mlevenog mesa i pirinča, kuvane u gustom paradajz sosu dok sve ne zamiriše „na bakinu kuću“. Jedna široka šerpa ili pekač, lagano krčkanje i tanjir koji traži samo topli hleb.

Hook

Napuni paprike, prelij vrućim sosom i krčkaj 60 minuta — meso bude nežno, pirinač savršen, a sos svilen.

Sastojci

🥩 Sadrži meso 🌾 Sadrži gluten
Alergeni u ovom receptu
🥛 Mlečni proizvodi 🌾 Gluten

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

Paprike
🫑 Zelene babure (očišćene od semenki): 1.200 g (≈ 10 kom)
Fil
🥩 Mleveno meso (junetina:svinjetina 70:30): 600 g
🌾 Pirinač okruglog zrna: 120 g
🧅 Crni luk (sitno seckan): 200 g
🧄 Beli luk (rendan): 6 g
🫒 Ulje: 30 ml
🧂 So: 10 g
⚫ Biber: 1 g
🌶️ Slatka aleva paprika: 6 g
🌿 Peršun (seckan): 6 g
Sos
🍅 Pasata / pasirani paradajz: 700 ml
🥛 Mlečni proizvodi
💧 Voda ili blagi bujon (vruć): 400 ml
🫒 Ulje: 20 ml
🧂 So: 6 g
⚫ Biber: 0,5 g
🍋 Sok limuna: 10 ml
🌿 Lovor: 1 g (1 list)
Završetak (opciono, za blagu gustoću)
🌾 Brašno: 10 g + 💧 voda: 30 ml (razmutiti)
🌾 Gluten

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije~520 kcal
💪 Proteini~28 g
🥑 Masti~26 g
🍞 Ugljeni hidrati~44 g
🧂 Natrijum~980 mg
📊 Makro grami

Savet

PunI paprike do ¾ i uvek ih kuvaj u vrelom sosu (ne u hladnoj vodi).

Zašto radi: pirinač ima prostor da nabubri bez pucanja paprike, a vreo sos odmah „zapečati“ meso i drži punjenje sočnim.

Twist: u fil dodaj 40 g rendane šargarepe za slatkastu notu ili zameni 200 ml vode u sosu sa 200 ml gustog soka od paradajza za dublju, „zimnicu“ aromu.

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije glavnih jela za porodični ručak, sa jasnim merama, praktičnim redosledom pripreme i sastojcima koje je lako pronaći.

✓ jasne mere
✓ realno vreme pripreme
✓ vidljivi sastojci
✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji
✓ praktičan savet uz recept
Povezane kolekcije

Korisno pre kuvanja

✅ Kako znaš da je gotovo

Jelo je gotovo kada površina blago porumeni, sredina ostane sočna, a ivice ne deluju suvo. Ako se prebrzo hvata boja, poslednjih nekoliko minuta ga zaštiti folijom.

⚠️ Najčešće greške

Kod sosova je najčešća greška prejaka temperatura. Sos treba zagrevati postepeno, jer naglo kuvanje može promeniti teksturu i napraviti grudvice.

🧊 Čuvanje i podgrevanje

Ostatke čuvaj u zatvorenoj posudi u frižideru i podgrevaj polako, uz malo vode ili sosa ako jelo može da se isuši.

🍽️ Sa čime se služi

Služi uz jednostavnu salatu, domaći hleb ili prilog koji ne prekriva glavni ukus jela.

Status

Domaći miris, puna kašika — punjene paprike koje se traže „još malo sosa, molim“. #GlavnaJela #PunjenePaprike #Gurmanija 🍅🫑

Vreme

Priprema
20 min
Kuvanje / Pečenje
🔥/Pečenje: 60 min
Odmor
🧘10 min
Ukupno
1 h 30 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.