Moravska salata od pečenih paprika i paradajza – ispeci, iseckaj, preliji i posluži 🌶️🍅
⏰ Priprema: 15 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 22 min 🧘 Odmor: 10 min ⏳ Ukupno: 47 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Salate
Opis
Miris pečenih paprika, sočan paradajz i tanka kiselina — letnji klasik sa juga koji se jede uz roštilj, pasulj ili samo parče tople lepinje. Jednostavna, a puna karaktera.
Hook: Ispeci paprike do crnih mehurića, oljušti, prelij dresingom i pusti 10 minuta — ukusi se vežu, a salata zasija.
Sastojci
Salata
🌶️ Crvene paprike (za pečenje, cele): 800 g
🍅 Paradajz zreli (kocke 2 cm): 500 g
🧅 Crveni luk (tanke polumesece): 120 g
🧄 Beli luk (vrlo sitno rendan): 4 g
🌿 Svež peršun (seckan): 6 g
Dresing
🫒 Maslinovo ulje: 40 ml
🍇 Vinsko sirće (belo): 20 ml
🧂 So: 8 g
⚫ Biber: 1 g
Opciono (služe se odozgo, ne mešaju)
🫒 Crne masline: 40 g
🧀 Beli sir (narendan, „sneg“): 120 g
Priprema
1️⃣ Pečenje paprika – Rernu ugrej na 230°C (grill/ventilator). Paprike ispeci 18–22 min, okreći na polovini, do crnih mehurića. Prebaci ih u zatvorenu posudu/kesicu 10 min, oljušti i očisti semenke. Iseci na trake 1 cm.
2️⃣ Paradajz & luk – Paradajz iseci na kocke 2 cm; ako je voden, kratko ocedi 3 min u situ. Luk naseci tanko.
3️⃣ Dresing – Umuti ulje, sirće, so i biber.
4️⃣ Sastavljanje – U činiji lagano promešaj paprike, paradajz, luk i beli luk; prelij dresingom. OstavI 10 min da se poveže. Pospi peršunom i (opciono) serviraj s maslinama i „snegom“ od belog sira.
Nutritivne vrednosti
🔋 Kalorije: ~170 kcal
💪 Proteini: ~4 g
🥑 Masti: ~11 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~15 g
🧂 Natrijum: ~620 mg
Savet
Paprike zatvori vruće u posudu 10 min pa oljušti dok su mlake.
Zašto radi: para pod kožicom olabavi „film“ — ljušti se bez muke, a meso ostaje sočno i slatko.
Twist: zameni 10 ml sirćeta sokom limuna za svežiji „klik“ ili dodaj 1 g tucane ljute paprike u dresing za blagu vatru.
Ocenjivanje
U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.
Komentari
0 komentara
Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.
Komentari korisnika (0)
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Salate
Recept za Rusku Salatu
Salata od pečene cvekle sa ren–jogurt dresingom i orasima 🥗🌰
Recept za Cezar salatu
Panzanella sa pečenim paradajzom, burratom i pesto-dresingom 🍅🧀
🥔 Letnja salata sa mladim krompirom, rotkvicama i mirođijom – osvežava i zasiti
Panzanella – hlebna salata sa paradajzom i bosiljkom: iseci, tostiraj, prelij 🍅🥖
