Zeleni detox šot od celera, limete i đumbira – resetuj stomak za 2 minuta 🍋⚡️

Name: Zeleni detox šot od celera, limete i đumbira – resetuj stomak za 2 minuta 🍋⚡️
Prep time: 2 min
Yield: 4 porcije
Cuisine: Balkan
Ingredients: 🥬 Sok celera: 25 ml (od ~80 g stabljike, isceđeno/izblendano pa procedjeno); 🍋 Sok limete: 20 ml; 🫚 Sok svežeg đumbira: 10 ml (od ~8 g rendanog); 💧 Voda (hladna ili mlaka): 5 ml; 🧂 Morska so (prstohvat): 0,2 g; 🍯 Med ili agava (opciono): 5 g

24 pregleda 29.09.2025 Ocena: N/A (0)

⏰ Priprema: 2 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 0 min 🧘 Odmor: 0 min ⏳ Ukupno: 2 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Detox

Slika jela Zeleni detox šot od celera, limete i đumbira – resetuj stomak za 2 minuta 🍋⚡️

Mali, zeleni i žestok — šot koji „resetuje“ stomak i osveži glavu za minut. #Detox #GingerShot #CelerShot 🍋⚡️

Opis

Oštar, biljni i kristalno svež — sok celera, limete i đumbira u maloj čašici koja „pročisti“ jutro i lagano pokrene varenje. Pije se hladan ili mlak, u jednom gutu.

Hook: Iscedi, promućkaj i „down the hatch“ — svišući, osvežavajući šot koji budi i telo i glavu.

Sastojci

🥬 Sok celera: 25 ml (od ~80 g stabljike, isceđeno/izblendano pa procedjeno)

🍋 Sok limete: 20 ml

🫚 Sok svežeg đumbira: 10 ml (od ~8 g rendanog)

💧 Voda (hladna ili mlaka): 5 ml

🧂 Morska so (prstohvat): 0,2 g

🍯 Med ili agava (opciono): 5 g

Priprema

1️⃣ Iscedi – Izblendaj celer sa malo vode, procedi kroz gazu; iscedi limetu i đumbir (kroz gazu/cediljku).

2️⃣ Pomešaj – U maloj teglici sjedini 25 ml soka celera, 20 ml limete, 10 ml đumbira, 5 ml vode i so (i med po želji).

3️⃣ Mućni & popij – Zatvori teglicu, mućkaj 10 s, sipaj u čašicu 60 ml i popij odjednom.

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije: ~18 kcal (bez meda)

💪 Proteini: ~0 g

🥑 Masti: ~0 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~4 g

🧂 Natrijum: ~45 mg

Savet

Popij šot pa odmah 150 ml vode sobne temperature.

Zašto radi: blago razblažuje kiselost, „gura“ miks kroz creva i štiti gleđ zuba.

Twist: dodaj 5 ml soka od suve šljive za „go“ efekat ili zameni limetu sa 20 ml limuna + 1 g svežeg peršuna za biljni „klik“.