Opis

Ovo je topao-hladan tonik koji ima dublji, “zaokružen” citrus ukus jer se pomorandža prvo kratko peče, pa onda sve ide u blender sa šargarepom, limunom i kurkumom. Pije se ledeno, osvežava, a nije “vodenkasto”. 🍊

Hook ⚡

Pečena pomorandža daje potpuno novi ukus, bez krastavca, kivija i celera. ✨

Status

Kad ti treba čist start i hladna svežina bez dosadnih kombinacija, ovaj tonik odmah podigne dan. 🥤🍊 #gurmanija #Detox #detox_tonik_pecena_pomorandza

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima

🍊 Pomorandža 300 g

🥕 Šargarepa 220 g

🍋 Sok od limuna 20 ml

🍯 Med 12 g

🌿 Kurkuma 2 g

⚫ Biber 0,5 g

🧂 So 1 g

💧 Voda 350 ml

🧊 Led 250 g

Priprema

Korak 1

Ispeci pomorandžu
Zagrej rernu na 220°C, pomorandžu preseci na pola i peci 10 min da blago karamelizuje. 🔥

Korak 2

Ohladi kratko
Ostavi pečenu pomorandžu 5 min da se prohladi da tonik ostane svež i leden. ❄️

Korak 3

Pripremi šargarepu
Oljušti šargarepu i naseci na tanke kolutiće 1 min da blender lakše radi. 🥕

Korak 4

Ubaci bazu u blender
Iscedi pečenu pomorandžu u blender, dodaj šargarepu, limun, med, kurkumu, biber i so. 🍊

Potrebno za ovaj korak

⚫ Biber 0,5 g

Korak 5

Dodaj vodu i izblendaj
Sipaj vodu i blendaj 45 sekundi dok ne bude potpuno glatko. 🥤

Korak 6

Procedi po želji
Procedi kroz sitno cedilo 30 sekundi ako želiš potpuno čist tonik. 🧺

Korak 7

Ohladi i serviraj
Dodaj led, promešaj 10 sekundi i sipaj u jednu veliku čašu. 🧊

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije	120 kcal
🍞 Ugljeni hidrati	28 g
🥚 Proteini	2 g
🫒 Masti	0 g
🧂 So	0,3 g

📊 Makro grami

Detox tonik od pečene pomorandže i kurkume 🥤🔥

Opis

Status

Sastojci

Priprema

Nutritivne vrednosti

Vreme

Ocene i komentari

Vidi još recepata iz ove kategorije

Najbolje ocenjeni recepti