Gurmanija.rs Logo

Ćufte u paradajz sosu – zamiriši kuću za 40 minuta 🍅🔥

49 pregleda 21.09.2025 Ocena: N/A (0)

⏰ Priprema: 15 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 20 min 🧘 Odmor: 5 min ⏳ Ukupno: 40 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Glavna jela

Slika jela Ćufte u paradajz sosu – zamiriši kuću za 40 minuta 🍅🔥
Kašika utehe i hleb za umakanje — ćufte u sosu koje vraćaju osmeh za 40 minuta. #GlavnaJela #Ćufte #Gurmanija 🍅🔥

Opis

Sočne, mekane ćufte u gustom, mirisnom paradajz sosu — ručak koji puni kuću domaćim mirisom i jede se kašikom i hlebom. Sve ide brzo: kratko zapečeš, pa pustiš da se krčka dok sto postavljaš.

Hook: Zapeči ćufte, prelij pasatom i krčkaj 15 minuta — dobiješ svilen sos i meso koje se topi.

Sastojci

Ćufte

🥩 Mleveno meso (junetina/svinjetina 70/30): 500 g

🧅 Crni luk (vrlo sitno seckan): 80 g

🧄 Beli luk (rendan): 6 g

🥚 Jaje: 50 g (1 kom)

🍞 Prezle: 40 g

🥛 Mleko (za prezle): 60 ml

🌿 Svež peršun (seckan): 8 g

🧂 So: 8 g

⚫ Biber: 2 g

🫒 Ulje (za pečenje): 20 ml

Sos

🫒 Maslinovo ulje: 20 ml

🧅 Crni luk (sitno seckan): 60 g

🧄 Beli luk (rendan): 4 g

🌶️ Aleva paprika (slatka): 4 g

🍅 Paradajz pasata: 700 ml

💧 Voda ili povrtni bujon (vruće): 200 ml

🍬 Šećer: 5 g

🌿 Lovor list: 1 g (1 list)

🌿 Suvi origano: 1 g

🧂 So: 6 g

⚫ Biber: 1 g

🌿 Svež peršun (za kraj): 6 g

Priprema

1️⃣ Smesa – Prezle prelij mlekom i ostavi 5 min. Pomešaj s mesom, lukom, belim lukom, jajetom, peršunom, solju i biberom. Oblikuj 16 kuglica (~35 g).

2️⃣ Zapeći – U tiganju zagrej 20 ml ulja; ćufte zapeči 6 min (po 3 min sa strane). Izvadi na tanjir.

3️⃣ Sos – U istom tiganju dodaj 20 ml ulja, proprži luk 3 min; ubaci beli luk 30 s. Skloni sa vatre, umešaj alevu papriku 10 s.

4️⃣ Kuvanje – Vrati na vatru, dodaj pasatu, 200 ml vruće vode/bujona, šećer, lovor, origano, so i biber; promešaj i lagano krčkaj 3 min.

5️⃣ Krčkati s ćuftama – Spusti ćufte u sos i krčkaj 15 min polupokriveno.

6️⃣ Završetak – Umešaj peršun, probaj i dotegni so. Odmori 5 min pa posluži (odlično uz pire ili testeninu).

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije: ~480 kcal

💪 Proteini: ~28 g

🥑 Masti: ~28 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~25 g

🧂 Natrijum: ~900 mg

Savet

Prezle nakvasi toplim mlekom 5 min pre mešenja.

Zašto radi: veže vlagu i omekša smesu pa ćufte ostaju sočne i meke i posle krčkanja.

Twist: zameni mleko 60 ml kisele vode za još vazdušastije ćufte ili dodaj 10 g finog parmezana u smesu za umami.

Ocenjivanje

Trenutna ocena: N/A (0 glasova)

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari korisnika

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu