Gurmanija.rs Logo

🥘 Aromatični pirinač sa leblebijama i pečenim patlidžanom

97 pregleda 24.06.2025 Ocena: N/A (0)

👨‍🍳 Aktivno: 15 min 🍳 Kuvanje: 25 min ✅ Ukupno: 40 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Glavna jela

Slika jela 🥘 Aromatični pirinač sa leblebijama i pečenim patlidžanom
🥘 Mirisi letnje kuhinje i bogatstvo ukusa u svakom zalogaju! Probaj ovaj pirinač sa pečenim patlidžanom i leblebijama – lagan, zdrav i savršeno aromatičan. #gurmanija #posnojelo #leblebije #patlidzan #letnirusak #bezmesa #domaćirecept

Opis

Toplo, začinjeno i savršeno za letnje dane kada ti treba zasitno jelo bez mesa. Ova kombinacija mirisnog basmati pirinča, leblebija i karamelizovanog patlidžana podseća na ukuse Mediterana i Bliskog Istoka. Idealan ručak za celu porodicu!

Sastojci

🍆 1 veliki patlidžan, isečen na kockice

🧅 1 crni luk, sitno seckan

🧄 2 čena belog luka, usitnjena

🧂 So i biber po ukusu

🫒 3 kašike maslinovog ulja (45 ml)

🍚 200 g pirinča (1 šolja)

💧 400 ml vode

🧄 1/2 kašičice mlevenog kumina

🌶️ 1/4 kašičice mlevene dimljene paprike

🧃 Sok od pola limuna

🥫 150 g kuvane leblebije (1 šolja)

🌿 Svež peršun za dekoraciju

Priprema

1️⃣ Patlidžan posoli i ostavi da odstoji 15 minuta, zatim isperi i osuši.

2️⃣ Na maslinovom ulju proprži luk 5 minuta, pa dodaj beli luk i začine.

3️⃣ Ubaci patlidžan i prži dok ne omekša i dobije zlatnu boju (10–12 min).

4️⃣ Dodaj pirinač, proprži kratko pa nalij vodu. Pokrij i kuvaj 15 minuta.

5️⃣ Ubaci leblebije i sok od limuna, promešaj i ostavi još 5 minuta poklopljeno.

6️⃣ Serviraj toplo, posuto peršunom. Po želji, uz kašiku biljnog jogurta.

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorije: 410 kcal

💪 Proteini: 13 g

🧈 Masti: 14 g

🍞 Ugljeni hidrati: 52 g

🧂 Natrijum: 620 mg

Savet

Dodaj kašiku tahinija ili biljnog jogurta na vrh – osvežiće ukus i dati bogatiju teksturu.

Ocenjivanje

Trenutna ocena: N/A (0 glasova)

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari korisnika

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu