Gurmanija.rs Logo

Topli dip od spanaća i artičoka – zapeči do zlatnih mehurića 🥬🧀

36 pregleda 20.09.2025 Ocena: N/A (0)

⏰ Priprema: 12 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 15 min 🧘 Odmor: 5 min ⏳ Ukupno: 32 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Topla Predjela

Slika jela Topli dip od spanaća i artičoka – zapeči do zlatnih mehurića 🥬🧀
Svilena toplina koja se razvlači sa kašike — dip koji traži još hleba. #ToplaPredjela #SpinachArtichokeDip #Gurmanija 🥬🧀

Opis

Svilenasto-kremast, sirasto i miriše na pečenu koricu — ovaj dip se umuti za par minuta, pa ode u rernu dok ne „zapucketa“. Serviraš vruć, a hleb nestaje brže nego što se hladi.

Hook: Umuti, zapeči 15 minuta i zagrabi — rastegljivi, topli dip koji klikne na prvi zalogaj.

Sastojci

🥬 Spanać, blanširan i iseckan (dobro isceđen): 300 g

🌿 Artičoke iz salamure (ocedjene, seckane): 200 g

🧅 Crni luk (sitno seckan): 60 g

🧄 Beli luk (rendan): 6 g

🥣 Kisela pavlaka: 200 g

🧀 Krem sir: 200 g

🧀 Mozarela (rendana): 120 g

🧀 Parmezan (fino rendan): 60 g

🫒 Maslinovo ulje: 15 ml

🧂 So: 5 g

⚫ Biber: 1 g

🌶️ Čili pahuljice (opciono): 0,5 g

Za serviranje

🥖 Tost/crackers/pita hleb: 200 g

Priprema

1️⃣ Rerna – Ugrej na 210°C. Manji keramički pekač (20×20 cm) premaži uljem.

2️⃣ Osnova – U činiji sjedini krem sir, pavlaku, so, biber (i čili).

3️⃣ Povrće i luk – Umešaj spanać, artičoke, crni i beli luk.

4️⃣ Sir – Dodaj 80 g mozarele i 40 g parmezana; izmešaj do ujednačenog.

5️⃣ Pečenje – Prebaci u pekač, poravnaj, pa po vrhu pospi preostalih 40 g parmezana i 40 g mozarele. Peci 15 min na 210°C, dok ne zapeni i porumeni.

6️⃣ Serviranje – Odmori 5 min i posluži vruće uz tost ili pitu.

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije: ~310 kcal

💪 Proteini: ~13 g

🥑 Masti: ~24 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~10 g

🧂 Natrijum: ~730 mg

Savet

Dobro iscedi spanać i artičoke pre mešanja.

Zašto radi: manje vode znači gušći, maziv dip i zlatnija korica bez razlivanja.

Twist: umešaj 40 g pečenih paprika na kockice ili 30 g seckanih crnih maslina za mediteranski šmek.