Sosovi
18.09.2025
Autor receptaRichardObradovic
Salsa verde od peršuna – umuti zeleni sos za 5 minuta 🌿🍋
⏰
Ukupno vreme
20 min
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
80 kcal
⭐
Ocena
Još nema ocena
✨ Zašto će vam se dopasti
Seckaj nožem, a ulje sipaj postepeno — emulzija „legne“ i sos zasija bez blendera.
👁️ 612 pregleda
🗳️ 0 ocena
💬 0 komentara
O receptu
Svež, limunast i jarko zelen — salsa verde je sos koji digne meso, ribu, povrće sa žara i pečeni krompir u sekund. Sitno seckaš, umešaš ulje i dobiješ svilenkastu aromatičnu bombu. 🌱✨
Sastojci
🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
🐟 Riba
🥛 Mlečni proizvodi
🍷 Sulfiti
Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
🌿 Svež peršun (samo listovi, sitno seckan): 50 g
🫙 Kapare (isprane, sitno seckane): 20 g
🐟 Inćuni iz ulja (fino iseckani, opciono): 10 g
🐟 Riba
🧄 Beli luk (rendan): 4 g
🍋 Sok limuna: 20 ml
🍋 Rendana korica limuna: 1 g
🫒 Maslinovo ulje: 100 ml
🧪 Vinsko sirće: 5 ml
🥛 Mlečni proizvodi
🍷 Sulfiti
🧂 So: 3 g
⚫ Biber: 1 g
🌶️ Čili pahuljice (opciono): 0,5 g
Priprema
Savet
Seckaj peršun nožem što sitnije, a ulje dodaj u tankom mlazu uz žicu.
Zašto uspeva: seckanje čuva svežinu i izbegava gorčinu od preblendiranja; postepeno ulje emulguje sos i daje svilenkastu teksturu.
Varijacija: umesto inćuna ubaci 15 g tostiranih badema sitno mlevenih — dobiješ posniju, orašastu varijantu.
Zašto uspeva: seckanje čuva svežinu i izbegava gorčinu od preblendiranja; postepeno ulje emulguje sos i daje svilenkastu teksturu.
Varijacija: umesto inćuna ubaci 15 g tostiranih badema sitno mlevenih — dobiješ posniju, orašastu varijantu.
Nutritivne vrednosti
| 🔋 Kalorije | ~80 kcal |
| 💪 Proteini | ~1 g |
| 🥑 Masti | ~8 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | ~1 g |
| 🧂 Natrijum | ~170 mg |
📊 Makro grami
Napomena
Zeleni „boost“ za sve sa žara i iz rerne — salsa verde koja budi apetit na prvi miris. #Sosovi #SalsaVerde #Gurmanija 🌿🍋
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Sosovi
Sosovi
Kremasti sos od spanaća jogurta i limuna 🌿🍋
01.06.2026
177 pregleda
Sosovi
🍅 Sos od pečene paprike i oraha
26.06.2025
726 pregleda
Sosovi
🍅 Posni paradajz sos sa belim lukom i bosiljkom – gust, mirisan, domaći
19.06.2025
2121 pregleda
Sosovi
Krem sos od pečenog luka i senfa 🧅🥣
12.03.2026
292 pregleda
