Pite i Testa
18.09.2025
Zeljanica sa spanaćem – razvuci, složi i zapeči 🥬🥟
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
462
💬
Komentari
0
Opis
Hrskavi listovi spolja, svilena sredina od spanaća i sira unutra — pita koja miriše na domaću kuhinju i seče se u uredne, sočne kocke. Brzo se slaže, stabilno peče i nestaje još topla.
Hook: Iseci do dna, prelij i gledaj kako se listovi naduvaju, a fil ostane kremast i zelen poput proleća.
Status
Zlatna korica, zelena sredina i miris koji puni kuću — zeljanica koja se seče kao san. #PiteITestа #Zeljanica #Gurmanija 🥬🥟
Sastojci
Kore i fil
🥟 Tanke kore za pitu: 500 g
🥬 Svež spanać (grubo seckan): 500 g
🧀 Feta sir (izmrvljena): 250 g
🍶 Sveži sir/krem sir: 200 g
🥚 Jaja: 150 g (≈ 3 kom)
🥛 Jogurt: 200 ml
🥣 Kisela pavlaka: 150 g
🧂 So: 3 g (po ukusu, zavisi od slanosti fete)
⚫ Biber: 1 g
🫒 Maslinovo ili suncokretovo ulje: 80 ml
Preliv
🫧 Kisela voda: 150 ml
Za pleh (30×20 cm)
🫒 Ulje za podmazivanje: 10 ml
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔋 Kalorije | ~420 kcal |
| 💪 Proteini | ~19 g |
| 🥑 Masti | ~24 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | ~33 g |
| 🧂 Natrijum | ~820 mg |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏰20 min
Kuvanje / Pečenje
🔥/Pečenje: 42 min
Odmor
🧘10 min
Ukupno
⏳1 h 12 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Pite i Testa
Pite i Testa
Tart od karamelizovanog luka i kozjeg sira 🧅🧀
20.10.2025
432 pregleda
Pite i Testa
Napravi rolnice od lisnatog testa sa pečurkama i prazilukom 🥐🍄
14.01.2026
295 pregleda
Pite i Testa
🌀 Pita puž sa spanaćem i sirom – hrskava spolja, sočna iznutra
28.05.2025
567 pregleda
Pite i Testa
Spiralna spanakopita (spanać + feta u hrskavim korama) 🥬🥧
28.10.2025
257 pregleda
