Opis

Ova kremasta testenina sa piletinom i spanaćem je brz i ukusan obrok, savršen za ručak ili večeru. Kombinacija sočne piletine, svežeg spanaća i bogatog parmezan sosa čini ovo jelo pravim gurmanskim užitkom!

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima 🥛 Sadrži mlečno

Alergeni u ovom receptu

🥛 Mlečni proizvodi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

Za testeninu

300 g testenine (fetučine, penne ili tagliatelle)

1 kašičica soli

Za piletinu i sos

2 pileća fileta, isečena na trakice

2 kašike maslinovog ulja

2 čena belog luka, sitno seckana

200 g svežeg spanaća

200 ml pavlake za kuvanje

50 g rendanog parmezana

🥛 Mlečni proizvodi

So i biber po ukusu

½ kašičice suvog origana

Prstohvat muskatnog oraščića (opciono)

Za serviranje

Rendani parmezan

🥛 Mlečni proizvodi

Sveži bosiljak

Priprema

Korak 1

Kuvanje testenine:
Skuvajte testeninu u slanoj vodi prema uputstvu na pakovanju, pa je ocedite i ostavite sa strane.

Korak 2

Priprema piletine:
U tiganju zagrejte maslinovo ulje i propržite piletinu dok ne dobije zlatnu boju. Posolite i pobiberite po ukusu, pa je izvadite iz tiganja.

Korak 3

Pravljenje sosa:
U isti tiganj dodajte beli luk i kratko propržite.
Dodajte spanać i mešajte dok ne omekša.
Sipajte pavlaku za kuvanje, parmezan, origano i muskatni oraščić. Kuvajte nekoliko minuta dok se sos ne zgusne.

Korak 4

Kombinovanje:
Vratite piletinu u sos, dodajte skuvanu testeninu i sve dobro promešajte.

Korak 5

Serviranje:
Poslužite toplo, posuto dodatnim parmezanom i svežim bosiljkom.

Nutritivne vrednosti

Kalorije	550 kcal
Proteini	38 g
Masti	22 g
Ugljeni hidrati	50 g

📊 Makro grami

Savet

Ako želite bogatiji ukus, dodajte malo suvih paradajza ili ljute papričice za blagu pikantnost.

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije domaćih recepata sa jasnim merama, realnim vremenom pripreme i praktičnim savetima za svakodnevno kuvanje.

✓ jasne mere

✓ realno vreme pripreme

✓ vidljivi sastojci

✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji

✓ praktičan savet uz recept

Povezane kolekcije

Pite i Testa Glavna jela Salate

Korisno pre kuvanja

✅ Kako znaš da je gotovo

Jelo je gotovo kada površina blago porumeni, sredina ostane sočna, a ivice ne deluju suvo. Ako se prebrzo hvata boja, poslednjih nekoliko minuta ga zaštiti folijom.

⚠️ Najčešće greške

Kod sosova je najčešća greška prejaka temperatura. Sos treba zagrevati postepeno, jer naglo kuvanje može promeniti teksturu i napraviti grudvice.

🧊 Čuvanje i podgrevanje

Ostatke čuvaj u zatvorenoj posudi u frižideru i podgrevaj polako, uz malo vode ili sosa ako jelo može da se isuši.

🍽️ Sa čime se služi

Služi uz jednostavnu salatu, domaći hleb ili prilog koji ne prekriva glavni ukus jela.

Status

🍝 Kremasta testenina sa piletinom i spanaćem – spoj brzine i savršenog ukusa!
Savršena kombinacija sočne piletine, kremastog sosa i svežeg spanaća. Isprobajte recept na Gurmanija.rs i uživajte u svakom zalogaju! ✨

🔗 Kliknite za recept! #gurmanija #testenina #piletina #brzoiukusno