Gurmanija.rs Logo

Posni pasulj iz ekspres lonca – skuvaj gusto, krem varivo za 50 minuta 🫘🔥

16 pregleda 15.09.2025 Ocena: N/A (0)

⏰ Priprema: 10 min 🔥 Kuvanje/Pečenje: 30 min 🧘 Odmor: 10 min ⏳ Ukupno: 50 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Posna jela

Slika jela Posni pasulj iz ekspres lonca – skuvaj gusto, krem varivo za 50 minuta 🫘🔥
Jednostavan, posan i „na kašiku“ — pasulj koji se sam skuva dok ti miriše kuća. #PosnaJela #Pasulj #Gurmanija 🫘🔥

Opis

Gust, domaći pasulj bez mesa — luk i šargarepa daju slast, paradajz boju, a aleva paprika miris kotlića. Ekspres lonac sve spaja u svilenu, kašastu teksturu koja greje i siti.

Hook: Zatvori poklopac na 25 minuta, pusti prirodan pritisak i dobijaš savršeno krem varivo bez nadgledanja.

Sastojci

Osnova

🫘 Suvi pasulj (tetovac/beli): 400 g

🧅 Crni luk (sitno seckan): 150 g

🥕 Šargarepa (kockice 1 cm): 120 g

🧄 Beli luk (rendan): 6 g

🌿 Lovor list: 2 g (2 lista)

💧 Voda: 1.300 ml

🫒 Ulje (suncokretovo ili maslinovo): 50 ml

🧂 So: 12 g

⚫ Biber: 2 g

Završetak

🍅 Paradajz pasata: 150 ml

🌶️ Aleva paprika (slatka): 6 g

🌿 Svež peršun (seckan): 8 g

Priprema

1️⃣ Dinstanje – U ekspres loncu zagrej ulje; prži luk 5 min do staklastog, dodaj šargarepu i beli luk pa dinstaj još 2 min.

2️⃣ Kuvanje pod pritiskom – Ubaci opran pasulj, lovor, vodu, 8 g soli i biber. Zatvori i kuvaj 25 min od trenutka podizanja pritiska (visok).

3️⃣ Odmor – Skloni s vatre i pusti 10 min prirodan spust pritiska, pa pažljivo otvori.

4️⃣ Zgušnjavanje i boja – Van vatre umešaj alevu papriku, vrati na nisku vatru, dodaj paradajz pasatu i kuvaj otklopljeno 5 min do željene gustine.

5️⃣ Završetak – Dosoli preostalih ~4 g po ukusu, umešaj peršun i posluži toplo.

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije: ~360 kcal

💪 Proteini: ~18 g

🥑 Masti: ~12 g

🍞 Ugljeni hidrati: ~48 g

🧂 Natrijum: ~780 mg

Savet

Alevu papriku dodaj van vatre, pa tek onda kratko vrati na laganu vatru sa pasatom.

Zašto radi: paprika ostaje slatka i aromatična bez gorčine, a sos dobija čistu crvenu boju.

Twist: izgnječi šakom variva (100–120 g) i vrati u lonac za prirodno, bezbrašno zgušnjavanje.

Ocenjivanje

Trenutna ocena: N/A (0 glasova)

Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.

Komentari

Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.

Komentari korisnika

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu