🍆🌿 Punjene paprike sa povrćem i prosom (posno)
Opis
Lagana, mirisna i zdrava verzija punjenih paprika bez mesa. Kombinacija prosa, povrća i aromatičnih začina stvara savršeno posno jelo puno ukusa i hranljivih sastojaka. Idealno za ručak ili večeru tokom posta.
Sastojci
Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔋 Kalorije | 210 kcal |
| 💪 Proteini | 6 g |
| 🥑 Masti | 8 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | 30 g |
| 🧂 Natrijum | 320 mg |
Savet
Zašto je ovaj recept deo Gurmanije
Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije posnih jela, sa fokusom na zasitne kombinacije, jednostavnu pripremu i ukus koji ne zavisi od mesa.
Korisno pre kuvanja
Jelo je gotovo kada su glavni sastojci mekani, tečnost ima pun ukus, a gustina odgovara načinu serviranja.
Kod ribe je najčešća greška preduga termička obrada. Riba treba da ostane sočna i da se lako razdvaja viljuškom.
Ostatke čuvaj u zatvorenoj posudi u frižideru i podgrevaj polako, uz malo vode ili sosa ako jelo može da se isuši.
Služi uz jednostavnu salatu, domaći hleb ili prilog koji ne prekriva glavni ukus jela.
Status
Vreme
Ocene i komentari
Vidi još recepata iz ove kategorije
Posna jela
