Gurmanija.rs
Posni pasulj iz ekspres lonca – skuvaj gusto, krem varivo za 50 minuta 🫘🔥
Posna jela 15.09.2025

Posni pasulj iz ekspres lonca – skuvaj gusto, krem varivo za 50 minuta 🫘🔥

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
765
💬
Komentari
0

Opis

Gust, domaći pasulj bez mesa — luk i šargarepa daju slast, paradajz boju, a aleva paprika miris kotlića. Ekspres lonac sve spaja u svilenu, kašastu teksturu koja greje i siti.

Hook

Zatvori poklopac na 25 minuta, pusti prirodan pritisak i dobijaš savršeno krem varivo bez nadgledanja.

Sastojci

🌿 Posno 🌱 Bez mesa po sastojcima
Osnova
🫘 Suvi pasulj (tetovac/beli): 400 g
🧅 Crni luk (sitno seckan): 150 g
🥕 Šargarepa (kockice 1 cm): 120 g
🧄 Beli luk (rendan): 6 g
🌿 Lovor list: 2 g (2 lista)
💧 Voda: 1.300 ml
🫒 Ulje (suncokretovo ili maslinovo): 50 ml
🧂 So: 12 g
⚫ Biber: 2 g
Završetak
🍅 Paradajz pasata: 150 ml
🌶️ Aleva paprika (slatka): 6 g
🌿 Svež peršun (seckan): 8 g

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije~360 kcal
💪 Proteini~18 g
🥑 Masti~12 g
🍞 Ugljeni hidrati~48 g
🧂 Natrijum~780 mg
📊 Makro grami

Savet

Alevu papriku dodaj van vatre, pa tek onda kratko vrati na laganu vatru sa pasatom.

Zašto radi: paprika ostaje slatka i aromatična bez gorčine, a sos dobija čistu crvenu boju.

Twist: izgnječi šakom variva (100–120 g) i vrati u lonac za prirodno, bezbrašno zgušnjavanje.

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije posnih jela, sa fokusom na zasitne kombinacije, jednostavnu pripremu i ukus koji ne zavisi od mesa.

✓ jasne mere
✓ realno vreme pripreme
✓ vidljivi sastojci
✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji
✓ praktičan savet uz recept
Povezane kolekcije

Korisno pre kuvanja

✅ Kako znaš da je gotovo

Jelo je gotovo kada su glavni sastojci mekani, tečnost ima pun ukus, a gustina odgovara načinu serviranja.

⚠️ Najčešće greške

Najčešća greška je žurba: dodavanje svih sastojaka odjednom ili preskakanje vremena odmora može oslabiti ukus i teksturu.

🧊 Čuvanje i podgrevanje

Ostatke čuvaj u zatvorenoj posudi u frižideru i podgrevaj polako, uz malo vode ili sosa ako jelo može da se isuši.

🍽️ Sa čime se služi

Služi uz jednostavnu salatu, domaći hleb ili prilog koji ne prekriva glavni ukus jela.

Status

Jednostavan, posan i „na kašiku“ — pasulj koji se sam skuva dok ti miriše kuća. #PosnaJela #Pasulj #Gurmanija 🫘🔥

Vreme

Priprema
10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥/Pečenje: 30 min
Odmor
🧘10 min
Ukupno
50 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.