Posna jela
15.09.2025
Posni pasulj iz ekspres lonca – skuvaj gusto, krem varivo za 50 minuta 🫘🔥
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
744
💬
Komentari
0
Opis
Gust, domaći pasulj bez mesa — luk i šargarepa daju slast, paradajz boju, a aleva paprika miris kotlića. Ekspres lonac sve spaja u svilenu, kašastu teksturu koja greje i siti.
Hook: Zatvori poklopac na 25 minuta, pusti prirodan pritisak i dobijaš savršeno krem varivo bez nadgledanja.
Status
Jednostavan, posan i „na kašiku“ — pasulj koji se sam skuva dok ti miriše kuća. #PosnaJela #Pasulj #Gurmanija 🫘🔥
Sastojci
🌿 Posno
🌱 Bez mesa po sastojcima
Osnova
🫘 Suvi pasulj (tetovac/beli): 400 g
🧅 Crni luk (sitno seckan): 150 g
🥕 Šargarepa (kockice 1 cm): 120 g
🧄 Beli luk (rendan): 6 g
🌿 Lovor list: 2 g (2 lista)
💧 Voda: 1.300 ml
🫒 Ulje (suncokretovo ili maslinovo): 50 ml
🧂 So: 12 g
⚫ Biber: 2 g
Završetak
🍅 Paradajz pasata: 150 ml
🌶️ Aleva paprika (slatka): 6 g
🌿 Svež peršun (seckan): 8 g
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔋 Kalorije | ~360 kcal |
| 💪 Proteini | ~18 g |
| 🥑 Masti | ~12 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | ~48 g |
| 🧂 Natrijum | ~780 mg |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏰10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥/Pečenje: 30 min
Odmor
🧘10 min
Ukupno
⏳50 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Posna jela
Posna jela
🧆 Ljubičasti falafel u domaćem somunu
04.07.2025
420 pregleda
Posna jela
Posna lazanja sa lososom spanaćem i limun sosom 🐟🍋
10.04.2026
61 pregleda
Posna jela
🥕🥔 Posne faširane šnicle od povrća i leblebija
23.08.2025
584 pregleda
Posna jela
🍆🍅 Posni đuveč sa povrćem – bogat, sočan i bez mesa
25.05.2025
1675 pregleda
