🐟🥑 Tartar od lososa sa avokadom, kaparima i koprom (na krastavac & tost)
⏰ Priprema: 20 min 🧘 Odmor: 10 min ⏳ Ukupno: 30 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Hladna Predjela
Opis
Hladan, citrusan i svilen zalogaj: sitno seckani losos, kremasti avokado, kapari koji „kliknu“ i miris svežeg kopra. Servira se u kalupu ili kao kanape na krastavcu/tostu — čist, elegantan početak obroka.
Hook: kašika „upadne“ u tartar, kockice se tope, limun osveži nos, a kapar doda slani blink.
Sastojci
🐟 300 g lososa sashimi kvaliteta, bez kože i kostiju, kockice 5–6 mm
🥑 120 g avokada, kockice 5–6 mm
🧅 25 g crvenog luka, vrlo sitno
🟣 20 g kapara, ispranih i seckanih
🌿 6 g svežeg kopra, sitno
🍋 15 ml soka limuna + 1 g naribane korice
🫒 20 ml ekstra devičanskog maslinovog ulja
🟡 5 g dižon senfa
🧂 2 g fine soli • ⚫ 0,5 g sveže mlevenog bibera
🥒 1 veliki krastavac, kolutovi 1 cm ili 8 tankih tostiranih kriški bageta
✨ (opciono) 10 g prženog susama za posip
Priprema
1️⃣ Marinada – U činiji sjedini 20 ml maslinovog ulja, 5 g dižona, 15 ml limunovog soka, 1 g korice, 2 g soli i 0,5 g bibera.
2️⃣ Losos – Dodaj 300 g kockica lososa, 20 g kapara, 25 g crvenog luka i 6 g kopra; nežno promešaj da se sve obloži marinadom.
3️⃣ Avokado – Umešaj 120 g avokada na kraju, samo preklapanjem, da ostane čvrst i zelen.
4️⃣ Sastavljanje –
Elegantno serviranje: prsten-kalup (Ø 7–8 cm) napuni tartarom, lagano utisni i poravnaj.
Kanape: na svaki kolut krastavca ili tost stavi ~30 g tartara. Po želji pospi susamom.
5️⃣ Odmor & serviranje – Ohladi 10 min u frižideru, zatim posluži vrlo hladno.
Nutritivne vrednosti
🔋 Kalorije: ~240 kcal
💪 Proteini: ~18 g
🥑 Masti: ~17 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~5 g
🧂 Natrijum: ~320 mg
Savet
Losos seckaj hladan i oštrim nožem (kockice 5–6 mm) — zadržava oblik i „melting“ teksturu; avokado dodaj poslednji da ne potamni i da ostane kockast. Dižon + ulje + limun stvaraju blagu emulziju koja obavije ribu i veže sokove.
Zašto radi: kapari donose slan/kiselkast klik koji balansira masnoću lososa i avokada; korica limuna pojačava citrus bez razređivanja.
Twist: zameni 100 g svežeg lososa dimljenim za dublji šmek ili ubaci 40 g kockica manga za tropsku notu; pikantno – dodaj 1 g sitno seckanog svežeg čilija.
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!
Pogledaj još recepte iz kategorije: Hladna Predjela
🥒 Rolnice od tikvica sa krem sirom i orasima – Lagano i efektno predjelo
Recept za Rolnice sa Dimljenim Lososom i Krem Sirom
Namaz od pečenih paprika i fete – umuti meze za 5 minuta 🔥🧀
🥚 Punjena jaja sa avokadom i limunom – lagano, kremasto, moderno
Rolnice od tikvica s ricottom, limunom i začinskim biljem 🥒✨
🥗 Rolnice od pečene paprike sa krem sirom i začinskim biljem
