🥩🍋 Teleći Osso Buco sa gremolatom (sporo dinstan na belom vinu)
⏰ Priprema (seckanje + zapečenje): 25–30 min 🍷 Krčkanje na ringli: 20 min 🔥 Rerna: 1 h 20–40 min 🧘 Odmor: 10 min ⏳ Ukupno: 2 h 15–40 min
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Glavna jela

Opis
Klasično milansko jelo: sočne teleće kolenice pečene u mirisnoj sos-bazi od povrća, paradajza i belog vina, pa osvežene hrskavom gremolatom od peršuna, limuna i belog luka. Kašika zaranja — meso se odvaja od kosti, sos je svilen, na vrhu citrusni „klik“.
Hook: kad otvoriš rernu, talas maslaca, vina i timijana obavije kuću — a na tanjiru mekane kolenice drhte od sočnosti.
Sastojci
🦴 4 teleće kolenice (osso buco), 1.6–1.8 kg ukupno (4 × ~400–450 g)
🧂 8 g soli • ⚫ 2 g svežeg bibera
🌾 20 g brašna (za lagano brašnjenje)
🫒 30 ml maslinovog ulja + 🧈 30 g putera
🧅 150 g crnog luka, sitno
🥕 120 g šargarepe, sitno
🌿 80 g stabljike celera, sitno
🧄 6 g belog luka, sitno
🍅 300 g pasiranog paradajza (ili pelata zgnječenog)
🍷 200 ml suvog belog vina
🍗 350 ml bujona (goveđeg/živinskog) ili vode
🌿 2 grančice timijana + 1 lovorov list
🍋 10 ml soka limuna (na kraju)
Gremolata
🌿 15 g lista peršuna, vrlo sitno seckanog
🍋 4 g fino naribane korice limuna
🧄 1–2 g belog luka, pastasto sitno
(Prilog preporuka: krem polenta ili pirinač, ali jelo je kompletno i bez priloga.)
Priprema
1️⃣ Priprema mesa – Kolenice posoli i pobiberi, lagano obloži brašnom i otrese višak.
2️⃣ Zapečenje – U širokom loncu/teškom tiganju ugrej ulje i puter. Zapeci kolenice 3–4 min po strani do zlatnosmeđe. Izvadi na tanjir.
3️⃣ Osnova sosa – U istom sudu dodaj luk, šargarepu i celer; prži 6–8 min do mekoće. Umiješaj beli luk 30 s.
4️⃣ Deglaziranje & tečnost – Ulij vino i prokuvaj 2–3 min da ispari alkohol, sastružući dno. Dodaj paradajz, bujon, timijan i lovor; promešaj.
5️⃣ Brašnene sokove vrati – Vrati kolenice u sos (tečnost do 2/3 visine mesa). Poklopi i krčkaj blago na ringli 20 min, zatim prebaci u rernu 160°C, 1 h 20–40 min, dok meso ne bude meko (viljuška lako ulazi).
6️⃣ Finiš – Izvadi kolenice; po želji sos kratko prokuvaj bez poklopca 5–8 min do svilenog. Dotegni sol/biber i dodaј 10 ml limunovog soka.
7️⃣ Gremolata – Pomešaj peršun + koricu limuna + pastu belog luka. Serviraj kolenice uz obilnu kašiku sosa i pospi gremolatom.
Nutritivne vrednosti
🔋 Kalorije: ~590 kcal
💪 Proteini: ~45 g
🥑 Masti: ~32 g
🍞 Ugljeni hidrati: ~18 g
🧂 Natrijum: ~720 mg
Savet
Zapečenje daje karamelizovanu koricu koja zgušnjava sos i čuva sočnost; tečnost neka pokriva do 2/3 — para peče odozgo, sos hrani odozdo. Gremolata dodata na kraju „razbudi“ bogat sos.
Zašto radi: kolagen iz kolenice se pri sporom kuvanju pretvara u želatinu → sos je svilen, a meso se odvaja od kosti; kiselina (vino + limun) balansira masnoću i „otvara“ arome.
Twist: u sos ubaci 40 g maslina za mediteranski šmek ili dodaj 1 kašiku kapara i 5 g korice pomorandže; voliš pikantno — prstohvat tucane paprike pred kraj.
Ocenjivanje
Trenutna ocena: N/A (0 glasova)
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi!