🎃🍄 Pečena bundeva punjena prosom, pečurkama i suvim kajsijama (tahini–limun sos)
Autor: RichardObradovic
Kategorija: Posna jela

Opis
Slatka pečena bundeva postaje jestiva „posuda“ za mirisni nadev od prosa, pečuraka, karamelizovanog luka i sitno seckanih suvih kajsija. Na tanjiru sve zaokružuje tahini–limun sos i šaka tostiranih semenki.
Hook: nož uroni, kora hrskne, a iz sredine zamirišu puteraste pečurke i topla, voćno-začinska para.
Sastojci
- Bundeva i nadev
- 🎃 1 manja muskat/butternut bundeva (≈1,2–1,5 kg), prepolovljena i očišćena
- 🫒 30 ml maslinovog ulja (za bundevu) + 20 ml (za tiganj)
- 🧂 8–9 g soli (ukupno) • ⚫ 1,5 g bibera
- 🌾 180 g prosa (ispranog)
- 💧 450 ml povrtnog bujona ili vode
- 🧅 200 g crnog luka, tanko rezanog
- 🍄 300 g šampinjona ili mešanih pečuraka, na listiće
- 🌰 60 g suvih kajsija, sitno seckanih
- 🌿 10 g peršuna, seckanog
- 🌶️ 1 g mlevenog kumina + 1 g dimljene paprike
- 🍋 5 g korice limuna
- Tahini–limun sos
- 🥄 50 g tahinija
- 🍋 25 ml soka limuna + 2 g korice
- 💧 40–60 ml vode (po želji gustine)
- 🧂 2 g soli • ⚫ prstohvat bibera
- Završnica
- 🌰 30 g semenki bundeve ili suncokreta (tostiranih)
Priprema
- 1️⃣ Pečenje bundeve – Rernu ugrej na 200°C. Polovine bundeve premaži sa 30 ml ulja, posoli i pobiberi. Položi presekom nadole na pleh i peci 35–40 min (do meke sredine).
- 2️⃣ Proso – U međuvremenu proso prepeći 1 min na suvom tiganju, zatim nalij 450 ml vrućeg bujona/vode. Krčkati poklopljeno 12–14 min do mekoće, pa ostavi 5 min da odmori.
- 3️⃣ Nadev – Na 20 ml ulja polako karamelizuj luk 8–10 min. Dodaj pečurke i peci dok ne ispari tečnost i blago porumene 6–7 min. Umešaj kumin, dimljenu papriku, so/biber, sitno seckane suve kajsije, peršun i koricu limuna. Spoji sa kuvanim prosom.
- 4️⃣ Puni & zapeci – Izvadi bundeve, okreni presekom nagore i napuni nadevom. Vrati u rernu 10 min da se sve „uhvati“.
- 5️⃣ Sos – Umuti tahini sa limunom, solju i biberom; dolivaj vodu do svileno-tečne konzistencije.
- 6️⃣ Serviraj – Na tanjir stavi polovinu bundeve ili krupne kriške, prelij sosom i pospi tostiranim semenkama.
Saveti
Pec(i) bundevu presekom nadole: para zarobljena pod korom omekšava meso bez isušivanja; proso kratko prepeći – biće zrnast i mirisan.
Zašto radi: slatkoća bundeve i kajsije balansira zemljaste pečurke i topli kumin; tahini + limun stvaraju kremastu emulziju koja „povezuje“ zalogaj i daje dubinu.
Twist: dodaj 20 g seckanih crnih maslina u nadev za slankasti kontrast ili ubaci prstohvat sumaka u sos za rubinsku, limunastu svežinu. Za „fest“ varijantu pospi vrh sa 10 g susama i kratko dopeč u grill modu.
Ocenjivanje
Morate biti prijavljeni da biste ocenili recept. Prijavite se ili registrujte.
Komentari
Morate biti prijavljeni da biste ostavili komentar. Prijavite se ili registrujte.
Komentari korisnika
Još nema komentara. Budite prvi koji će ostaviti komentar!