Gurmanija.rs
🫐🥥 Borovnica & Kokos „Blitz“ sa limetom
Smuti Bomba 24.08.2025

🫐🥥 Borovnica & Kokos „Blitz“ sa limetom

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
423
💬
Komentari
0

Opis

Hladan, svilen i osvežavajuće voćan: borovnice i banana, kremasti kokos i kisela iskra limete. Pije se lako, drži sitost, a boja osvaja pre prvog gutljaja.
Hook: ledena, ljubičasta svila sa mirisom limete i blagim kokos tragom.

Status

🫐🥥 Ljubičasti blitz: borovnice + kokos + limeta — svilen, osvežavajući doručak za 5 minuta. #SmutiBomba #Gurmanija

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima 🥛 Sadrži mlečno
Alergeni u ovom receptu
🥛 Mlečni proizvodi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

🫐 150 g borovnica (sveže ili zamrznute)
🍌 1 banana (≈120 g; idealno zamrznuta u kolutovima)
🥥 250 ml kokosovog mleka (light ili barista biljno mleko)
🥛 Mlečni proizvodi
💧 80–120 ml hladne vode (po želji gustine)
🍋 10 ml soka limete + 1 g sitno narendane korice
🌱 10 g chia semenki
🍯 10–15 g meda ili agave (po ukusu)
🧂 prstohvat fine soli
🧊 6–8 kockica leda (opciono)

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔋 ~220 kcal
💪 ~4 g proteina
🥑 ~8 g masti
🍞 ~33 g ugljenih hidrata
🧂 ~80 mg natrijuma
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
5 min
Kuvanje / Pečenje
🔥
Odmor
🛋️
Ukupno
5 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.