Salate
23.08.2025
🥑🍅 Salata od leblebija, avokada i paradajza (tahini–limun preliv)
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
462
💬
Komentari
0
Opis
Kremasti avokado, sočni paradajz i hrskav krastavac, povezani svilenim tahini–limun prelivom sa prstohvatom kumina. Zasitna „mediteranska“ činija koja je spremna dok hleb još greješ.
Hook: kašika tone kroz zrna leblebija i kockice avokada, preliv ostavlja sjajan trag.
Status
🥑🍅 Kremasta, sveža i zasićujuća: leblebije + avokado + tahini–limun preliv. Salata-ručak gotova za 20 minuta. #Salate #Gurmanija
Sastojci
🫘 300 g kuvane leblebije, dobro oceđene
🥑 2 avokada (≈280 g mesa), na kockice 1,5 cm
🍅 300 g čeri paradajza, prepolovljenih
🥒 200 g krastavca, na kockice
🧅 60 g crvenog luka, vrlo tanko rezanog
🌿 10 g svežeg peršuna, seckanog (+ par listića nane po želji)
✨ 10 g prženog susama (za posip)
Tahini–limun preliv
🥄 40 g tahinija
🍋 25 ml soka limuna + 3 g korice
🫒 20 ml maslinovog ulja
💧 25–35 ml hladne vode (po potrebi, do kremaste tečnosti)
🧄 2 g belog luka, sitno seckanog
🌶️ 1 g mlevenog kumina
🍯 5 g meda ili agave (po želji)
🧂 5 g soli • ⚫ 1 g bibera
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔋 ~ | 360 kcal |
| 💪 ~10 g proteina | — |
| 🥑 ~22 g masti | — |
| 🍞 ~32 g ugljenih hidrata | — |
| 🧂 ~420 mg natrijuma | — |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏰15–18 min
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🧘5–10 min
Ukupno
⏳20–25 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Salate
Salate
Hrskava salata od kupusa i šargarepe sa limun-tahini dresingom – sveže i zasitno 🥗🥕
25.12.2025
428 pregleda
Salate
🥗 Letnja salata sa lubenicom, fetom i rukolom
31.07.2025
561 pregleda
Salate
Hrskava feta salata sa medom i čiliem napravi viralni tanjir 🧀🔥
07.01.2026
221 pregleda
Salate
🥔 Letnja salata sa mladim krompirom, rotkvicama i mirođijom – osvežava i zasiti
20.06.2025
443 pregleda
