Gurmanija.rs
🥑🍅 Salata od leblebija, avokada i paradajza (tahini–limun preliv)
Salate 23.08.2025

🥑🍅 Salata od leblebija, avokada i paradajza (tahini–limun preliv)

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
462
💬
Komentari
0

Opis

Kremasti avokado, sočni paradajz i hrskav krastavac, povezani svilenim tahini–limun prelivom sa prstohvatom kumina. Zasitna „mediteranska“ činija koja je spremna dok hleb još greješ.
Hook: kašika tone kroz zrna leblebija i kockice avokada, preliv ostavlja sjajan trag.

Status

🥑🍅 Kremasta, sveža i zasićujuća: leblebije + avokado + tahini–limun preliv. Salata-ručak gotova za 20 minuta. #Salate #Gurmanija

Sastojci

🫘 300 g kuvane leblebije, dobro oceđene
🥑 2 avokada (≈280 g mesa), na kockice 1,5 cm
🍅 300 g čeri paradajza, prepolovljenih
🥒 200 g krastavca, na kockice
🧅 60 g crvenog luka, vrlo tanko rezanog
🌿 10 g svežeg peršuna, seckanog (+ par listića nane po želji)
✨ 10 g prženog susama (za posip)
Tahini–limun preliv
🥄 40 g tahinija
🍋 25 ml soka limuna + 3 g korice
🫒 20 ml maslinovog ulja
💧 25–35 ml hladne vode (po potrebi, do kremaste tečnosti)
🧄 2 g belog luka, sitno seckanog
🌶️ 1 g mlevenog kumina
🍯 5 g meda ili agave (po želji)
🧂 5 g soli • ⚫ 1 g bibera

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔋 ~360 kcal
💪 ~10 g proteina
🥑 ~22 g masti
🍞 ~32 g ugljenih hidrata
🧂 ~420 mg natrijuma
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
15–18 min
Kuvanje / Pečenje
🔥
Odmor
🧘5–10 min
Ukupno
20–25 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.