Gurmanija.rs

🥕🥔 Posne faširane šnicle od povrća i leblebija

🥕🥔 Posne faširane šnicle od povrća i leblebija
Ukupno vreme
45–55 min
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
300 kcal
Ocena
Još nema ocena
👁️ 680 pregleda 🗳️ 0 ocena 💬 0 komentara

O receptu

Zlaćane spolja, sočne iznutra – šnicle od narendanog povrća i leblebija, bez jaja i mleka. Mogu iz rerne (lakše) ili iz tiganja (ekstra hrskavo).

Sastojci

🌿 Posno 🌱 Bez mesa po sastojcima 🥚 Sadrži jaja
Alergeni u ovom receptu
🥚 Jaja

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

🫘 240 g kuvane leblebije (oceđene)
🥔 300 g krompira, grubo rendanog
🥕 150 g šargarepe, rendane
🥒 120 g tikvice, rendane i dobro oceđene
🧅 80 g crnog luka, sitno seckanog
🧄 6 g belog luka, sitno seckanog
🌾 50 g ovsenih pahuljica (blago samlevenih)
🍞 30 g prezli (+ još malo za valjanje)
🌿 8 g svežeg peršuna, seckanog
🌶️ 4 g slatke paprike + 1 g kumina (opciono)
🧂 8 g soli (ukupno, po ukusu)
⚫ 2 g bibera
🫒 20 ml maslinovog ulja (u smesu) + ulje/sprej za pečenje
Laneno „jaje“: 15 g mlevenog lana + 45 ml vode (ostaviti 10 min)
🥚 Jaja

Priprema

Savet

Za ekstra koricu pomešaj prezle sa 10 g susama i prstohvatom dimljene paprike. Šnicle se lepo zamrzavaju: oblikuj, složi na pleh, smrzni, pa prebaci u kesu – peku se direktno iz zamrzivača +3–4 min.

Nutritivne vrednosti

🔋 ~300 kcal
💪 ~9 g proteina
🥑 ~12 g masti
🍞 ~38 g ugljenih hidrata
🧂 ~560 mg natrijuma
📊 Makro grami

Napomena

🥕🥔 Zlaćane posne faširane šnicle – hrskave spolja, sočne iznutra! Leblebije + povrće + dobra korica. #PosnaJela #Gurmanija

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice i ocenite koliko vam se recept dopao.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.