Posna jela
03.05.2026
Posni medaljoni od karfiola sa tahini sosom i pečenom leblebijom 🥦🌿
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
12
💬
Komentari
0
Opis
Ovi posni medaljoni od karfiola izgledaju moderno, zasitno i mnogo zanimljivije od klasičnih posnih jela ✨ debeli komadi karfiola se peku dok ne dobiju zlatne ivice, leblebija dodaje hrskavost, a tahini sos pravi kremast, bogat i blago orašast završetak 🌿
Hook
Kad želiš posno jelo koje izgleda kao tanjir iz restorana 🍽️ a pravi se od jednostavnih sastojaka i ima pun ukus bez mesa, mleka i jaja 🔥
Status
Zapečen karfiol, hrskava leblebija i kremasti tahini sos prave posni tanjir koji izgleda moderno, jede se lako i ima ukus koji se pamti. 😍🌿 #posnajela #posni_medaljoni_od_karfiola #gurmanija
Sastojci
🌿 Posno
🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
⚪ Susam
🦐 Morski plodovi
Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.
Za karfiol medaljone 🥦
🥦 1 velika glavica karfiola, oko 900 g
🫒 4 kašike maslinovog ulja
🌶️ 1 kašičica slatke aleve paprike
🔥 ½ kašičice dimljene paprike
🧄 1 kašičica belog luka u prahu
🌿 1 kašičica suvog origana
🧂 1 kašičica soli
⚫ ½ kašičice bibera
🍋 1 kašika limunovog soka
Za pečenu leblebiju 🫘
🫘 300 g kuvane leblebije
🫒 2 kašike maslinovog ulja
🌶️ ½ kašičice slatke aleve paprike
🧂 ½ kašičice soli
⚫ ¼ kašičice bibera
Za tahini sos 🌿
🥄 80 g tahinija
⚪ Susam
🍋 3 kašike limunovog soka
🧄 1 mali čen belog luka
💧 80 ml hladne vode
🧂 ½ kašičice soli
🌿 1 kašika seckanog peršuna
Za serviranje ✨
🌿 malo svežeg peršuna
🍋 kriške limuna
🌶️ prstohvat tucane paprike po želji
🫘 malo dodatne leblebije za posipanje
🦐 Morski plodovi
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | oko 360 kcal |
| 💪 Proteini | 13 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | 28 g |
| 🧈 Masti | 22 g |
| 🌿 Vlakna | 10 g |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
🥣20 min
Kuvanje / Pečenje
🔥30 min
Odmor
🌤️5 min
Ukupno
🕒55 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Posna jela
Posna jela
Napravi hrskavi falafel iz rerne sa tahini sosom 🥙🌿
11.01.2026
427 pregleda
Posna jela
🥘 Zapečeni Krompir sa Povrćem – Savršen Posni Ručak
24.03.2025
1128 pregleda
Posna jela
🍆🍅 Posni đuveč sa povrćem – bogat, sočan i bez mesa
25.05.2025
1678 pregleda
Posna jela
Recept za Sataraš
09.10.2024
393 pregleda
