Gurmanija.rs
Posni medaljoni od karfiola sa tahini sosom i pečenom leblebijom 🥦🌿
Posna jela 03.05.2026

Posni medaljoni od karfiola sa tahini sosom i pečenom leblebijom 🥦🌿

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
12
💬
Komentari
0

Opis

Ovi posni medaljoni od karfiola izgledaju moderno, zasitno i mnogo zanimljivije od klasičnih posnih jela ✨ debeli komadi karfiola se peku dok ne dobiju zlatne ivice, leblebija dodaje hrskavost, a tahini sos pravi kremast, bogat i blago orašast završetak 🌿

Hook

Kad želiš posno jelo koje izgleda kao tanjir iz restorana 🍽️ a pravi se od jednostavnih sastojaka i ima pun ukus bez mesa, mleka i jaja 🔥

Status

Zapečen karfiol, hrskava leblebija i kremasti tahini sos prave posni tanjir koji izgleda moderno, jede se lako i ima ukus koji se pamti. 😍🌿 #posnajela #posni_medaljoni_od_karfiola #gurmanija

Sastojci

🌿 Posno 🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
⚪ Susam 🦐 Morski plodovi

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

Za karfiol medaljone 🥦
🥦 1 velika glavica karfiola, oko 900 g
🫒 4 kašike maslinovog ulja
🌶️ 1 kašičica slatke aleve paprike
🔥 ½ kašičice dimljene paprike
🧄 1 kašičica belog luka u prahu
🌿 1 kašičica suvog origana
🧂 1 kašičica soli
⚫ ½ kašičice bibera
🍋 1 kašika limunovog soka
Za pečenu leblebiju 🫘
🫘 300 g kuvane leblebije
🫒 2 kašike maslinovog ulja
🌶️ ½ kašičice slatke aleve paprike
🧂 ½ kašičice soli
⚫ ¼ kašičice bibera
Za tahini sos 🌿
🥄 80 g tahinija
⚪ Susam
🍋 3 kašike limunovog soka
🧄 1 mali čen belog luka
💧 80 ml hladne vode
🧂 ½ kašičice soli
🌿 1 kašika seckanog peršuna
Za serviranje ✨
🌿 malo svežeg peršuna
🍋 kriške limuna
🌶️ prstohvat tucane paprike po želji
🫘 malo dodatne leblebije za posipanje
🦐 Morski plodovi

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔥 Kalorijeoko 360 kcal
💪 Proteini13 g
🍞 Ugljeni hidrati28 g
🧈 Masti22 g
🌿 Vlakna10 g
📊 Makro grami

Vreme

Priprema
🥣20 min
Kuvanje / Pečenje
🔥30 min
Odmor
🌤️5 min
Ukupno
🕒55 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.