Gurmanija.rs
🥒🍏 Zeleni Detox Sok od celera, krastavca i jabuke
Detox 15.08.2025

🥒🍏 Zeleni Detox Sok od celera, krastavca i jabuke

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
849
💬
Komentari
0

Opis

Čist, osvežavajuć i lagan. Celer i krastavac hidriraju, zelena jabuka daje kiselkastu slast, a đumbir budi cirkulaciju. Idealno jutarnje „reset“ dugme.

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima
Alergeni u ovom receptu
🌿 Celer

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

🥬 250 g stabljika celera
🌿 Celer
🥒 200 g krastavca
🍏 150 g zelene jabuke, bez semenki
🌶️ 10 g svežeg đumbira
🍋 20 ml soka limuna
💧 100 ml hladne vode (po želji, za blažu varijantu)
🧊 Led po želji

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔋 ~60 kcal
💪 1 g proteina
🥑 0 g masti
🍞 ~15 g ugljenih hidrata
🧂 ~40 mg natrijuma
📊 Makro grami

Savet

Dodaj par listića nane ili prstohvat matcha praha za dodatnu svežinu. Sok pij polako, gutljaj po gutljaj, odmah po pripremi – tada je najživlji.

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije domaćih recepata sa jasnim merama, realnim vremenom pripreme i praktičnim savetima za svakodnevno kuvanje.

✓ jasne mere
✓ realno vreme pripreme
✓ vidljivi sastojci
✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji
✓ praktičan savet uz recept
Povezane kolekcije

Korisno pre kuvanja

✅ Kako znaš da je gotovo

Jelo je gotovo kada površina blago porumeni, sredina ostane sočna, a ivice ne deluju suvo. Ako se prebrzo hvata boja, poslednjih nekoliko minuta ga zaštiti folijom.

⚠️ Najčešće greške

Najčešća greška je žurba: dodavanje svih sastojaka odjednom ili preskakanje vremena odmora može oslabiti ukus i teksturu.

🧊 Čuvanje i podgrevanje

Ostatke čuvaj u zatvorenoj posudi u frižideru i podgrevaj polako, uz malo vode ili sosa ako jelo može da se isuši.

🍽️ Sa čime se služi

Služi uz jednostavnu salatu, domaći hleb ili prilog koji ne prekriva glavni ukus jela.

Status

🥒🍏 Čist zeleno-beli reset! Celer + krastavac + jabuka + đumbir = energija bez težine. #Detox #Gurmanija #CleanStart

Vreme

Priprema
10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥
Odmor
🛋️
Ukupno
10 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.