Gurmanija.rs Logo

🌿🧀 Pesto đenoveze

92 pregleda 13.08.2025 Ocena: N/A (0)

⏰ Priprema: 10 min ⏳ Ukupno: 10 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Sosovi

Slika jela 🌿🧀 Pesto đenoveze
🌿 Jedna kašika pesta i sve miriše na leto! Kremast, mirisan, spreman za pastu, sendviče i pečeno povrće. #Sosovi #Pesto #Gurmanija

Opis

Intenzivno zelen, svileno kremast i mirisan – klasični italijanski sos od bosiljka koji sve dodirne pretvara u letnji tanjir. Savršen za toplu pastu, pečeno povrće, sendviče ili kao brzi preliv za salatu.

Sastojci

🌿 60 g listova svežeg bosiljka (samo listovi)

🌰 40 g pinjola (po želji 50 g oraha kao zamena)

🧀 50 g finije rendanog parmezana

🧄 1 čen belog luka (≈5 g)

🫒 150 ml ekstra devičanskog maslinovog ulja

🧂 2 g soli (po ukusu)

⚫ 1 g bibera

🍋 10 ml soka limuna (opciono, za svežinu)

Priprema

1️⃣ Tostiraj semenke – Pinjole kratko prepeči na suvom tiganju 2–3 min, samo da zamirišu. Ohladi.

2️⃣ Usitni – U avanu (idealno) ili blenderu usitni beli luk sa prstohvatom soli, dodaj bosiljak i tucaj/blendaj do paste.

3️⃣ Dodaj orašaste i sir – Ubaci pinjole i parmezan, sjedini u glatku smesu.

4️⃣ Završi uljem – Dolivaj maslinovo ulje u tankom mlazu uz mešanje dok sos ne postane kremast. Začini solju, biberom i (po želji) par kapi limuna.

5️⃣ Serviranje – Za pastu razredi kašikom vruće vode od kuvanja i umešaj odmah.

Nutritivne vrednosti

🔋 230 kcal

💪 3 g proteina

🥑 22 g masti

🍞 3 g ugljenih hidrata

🧂 ~180 mg natrijuma

Savet

Ne pregrevaj pesto – to ubija boju i aromu bosiljka. Ako ga čuvaš u teglici, poravnaj površinu i prelij tankim slojem ulja: u frižideru ostaje svež 5–7 dana.