Gurmanija.rs Logo

🥣🌼 Krem čorba od pečenog karfiola i belog luka

1033 pregleda 12.08.2025 Ocena: N/A (0)

⏰ Priprema: 10 min ⏳ Ukupno: 35 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Supe i Čorbe

Slika jela 🥣🌼 Krem čorba od pečenog karfiola i belog luka
🥣🌼 Kremasta uteha u činiji! Pečeni karfiol + slatki beli luk = čista toplina i miris doma. #SupeIČorbe #Gurmanija #ComfortBowl

Opis

Baršunasta, mirisna i topla: pečeni karfiol dobija orašastu dubinu, beli luk postaje sladak i nežan. Čorba koja greje i telo i raspoloženje – idealna i za lagan ručak i za večeru uz hleb.

Sastojci

🥦 700 g karfiola (cvetovi)

🧄 1 glavica belog luka (cela, presečena vodoravno)

🧅 150 g crnog luka, krupno sečenog

🫒 40 ml maslinovog ulja

🧂 8 g soli (po ukusu)

⚫ 2 g bibera

💧 900 ml povrtnog bujona (ili vode)

🥛 80 ml biljne pavlake (opciono, za dodatnu kremastost)

🌿 Prstohvat muškatnog oraščića (opciono)

🍋 10 ml soka limuna (po želji)

Priprema

1️⃣ Ispeći povrće – Karfiol, crni luk i presečenu glavicu belog luka prelij uljem, posoli i pobiberi. Peci na 210°C ~25 min, dok ne porumene.

2️⃣ Izdvoj beli luk – Istisni pečene čenove iz ljuske.

3️⃣ Blendiraj – U blender stavi pečeni karfiol, crni i beli luk + 600 ml vrućeg bujona. Izblendaj do glatkog.

4️⃣ Dovedi do željene gustine – Vratiti u šerpu, dolivati ostatak bujona do željene teksture. Dodaj pavlaku (ako koristiš) i prstohvat muškatnog.

5️⃣ Začini – Probaj, doradi solju/biberom i dodaj par kapi limuna za svežinu.

6️⃣ Serviraj – Posluži vruće, uz par kapi ulja i mrvu bibera.

Nutritivne vrednosti

🔋 160 kcal

💪 5 g proteina

🥑 8 g masti

🍞 16 g ugljenih hidrata

🧂 ~520 mg natrijuma

Savet

Za dodatni „wow” ispeci nekoliko tankih listića karfiola do tamnozlatne i posluži ih kao hrskav topping preko čorbe.

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu