Gurmanija.rs

🐔🍋 Piletina sa limunom i krompirom iz rerne

🐔🍋 Piletina sa limunom i krompirom iz rerne
Ukupno vreme
1 h 5 min
🍽️
Količina
4 porcije
🔥
Kalorije
540 kcal
Ocena
Još nema ocena
👁️ 700 pregleda 🗳️ 0 ocena 💬 0 komentara

O receptu

Kožica koja krcka, miris limuna i pečeni krompir što upije sokove piletine – jednostavno glavno jelo koje miriše na nedeljni ručak i okupljanje za stolom. Toplo, sočno i bez suvišne filozofije.

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima
🍗 1 kg pilećih bataka i karabataka (sa kožom)
🥔 700 g krompira, krupno sečenog
🧅 1 crveni luk (150 g), na rebarca
🧄 4 čena belog luka, zgnječena
🍋 1 limun (korica + 25–30 ml soka), plus par tankih kolutova za pečenje
🫒 50 ml maslinovog ulja
🌿 2 g suvog origana (1 kašičica)
🌶️ 2 g dimljene paprike (opciono)
🧂 10 g soli (po ukusu)
⚫ 3 g bibera
💧 120 ml pilećeg bujona ili vode
🌿 Svež peršun za posip

Priprema

Savet

Podvuci po jedan tanak kolut limuna ispod kože svakog bataka – kožica ostaje hrskava, a meso se natopi citrusom. Ako želiš više sosa, dodaj još 50–80 ml bujona na pola pečenja.

Nutritivne vrednosti

🔋540 kcal
💪 34 g proteina
🥑 26 g masti
🍞 36 g ugljenih hidrata
🧂 ~620 mg natrijuma
📊 Makro grami

Napomena

🍗🍋 Nedeljni ručak bez stresa: piletina što pucketa, krompir što miriše na limun i tepsija koja se prazni za tren! #Gurmanija #GlavnaJela #ComfortFood

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice i ocenite koliko vam se recept dopao.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.