Gurmanija.rs
🥬🥚 Zelena salata sa jajima i mladim lukom
Salate 06.08.2025

🥬🥚 Zelena salata sa jajima i mladim lukom

Ocena
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
734
💬
Komentari
0

Opis

Jednostavna, hranljiva i osvežavajuća salata od sveže zelene salate, kuvanih jaja i mladog luka. Savršena kao lagani obrok ili prilog uz mesna i riblja jela.

Sastojci

🌱 Bez mesa po sastojcima 🥚 Sadrži jaja
Alergeni u ovom receptu
🥚 Jaja

Napomena: alergeni su automatski prepoznati iz teksta sastojaka. Uvek proverite deklaracije proizvoda koje koristite.

🥬 1 glavica zelene salate
🥚 3 kuvana jaja
🥚 Jaja
🌱 3 struka mladog luka
🫒 40 ml maslinovog ulja
🍋 Sok od pola limuna
🧂 So po ukusu

Priprema

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije150 kcal
💪 Proteini6 g
🥑 Masti13 g
🍞 Ugljeni hidrati2 g
🧂 Natrijum140 mg
📊 Makro grami

Savet

Salatu pripremi neposredno pre serviranja da ostane sveža i hrskava.

Zašto je ovaj recept deo Gurmanije

Ovaj recept je deo Gurmanija kolekcije domaćih recepata sa jasnim merama, realnim vremenom pripreme i praktičnim savetima za svakodnevno kuvanje.

✓ jasne mere
✓ realno vreme pripreme
✓ vidljivi sastojci
✓ koraci prilagođeni kućnoj kuhinji
✓ praktičan savet uz recept
Povezane kolekcije

Korisno pre kuvanja

✅ Kako znaš da je gotovo

Jelo je gotovo kada dobije stabilnu teksturu, miris postane puniji, a sastojci omekšaju bez raspadanja.

⚠️ Najčešće greške

Najčešća greška je žurba: dodavanje svih sastojaka odjednom ili preskakanje vremena odmora može oslabiti ukus i teksturu.

🧊 Čuvanje i podgrevanje

Salatu je najbolje čuvati bez dodatnog mešanja i začiniti neposredno pre serviranja, da ostane sveža i čvrsta.

🍽️ Sa čime se služi

Služi uz jednostavnu salatu, domaći hleb ili prilog koji ne prekriva glavni ukus jela.

Status

🥬🥚 Lagana i hranljiva zelena salata sa jajima i mladim lukom – jednostavno i ukusno! 🌱✨ #Gurmanija #Salate #ZelenaSalata

Vreme

Priprema
🕒10 min
Kuvanje / Pečenje
🔥0 min
Odmor
🛋️
Ukupno
10 min

Ocene i komentari

Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
⚖️
Težina
Ocenite recept
Dodirnite zvezdice pa ocenite namirnice i težinu.
Ostavite komentar
Upišite ime i komentar da biste ostavili utisak o receptu.