Posna jela
16.04.2025
🥦 Posni mini rolat od brokolija i krompira – Zdrav zalogaj pun ukusa
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
620
💬
Komentari
0
Opis
Savršeni za posluženje kao predjelo ili lagani obrok, ovi posni mini rolatčići od brokolija i krompira su mekani, puni ukusa i neverovatno dekorativni. Kombinuju hranljive sastojke sa privlačnim izgledom – odlični za slavsku ili postnu trpezu.
Status
Mini posni rolatčići od brokolija i krompira – savršeni za zdrav zalogaj!
Dekorativni, ukusni i gotovi za manje od sat vremena!
#posnorecepti #zdravojelo #rolaticibrokoli #gurmanija
Dekorativni, ukusni i gotovi za manje od sat vremena!
#posnorecepti #zdravojelo #rolaticibrokoli #gurmanija
Sastojci
🥔 3 veća krompira
🥦 200 g brokolija
🧄 1 čen belog luka
🧂 So, biber, suvi biljni začin
🫒 2 kašike maslinovog ulja
🌿 Malo peršuna
🌽 2 kašike brašna (ili prezli, po izboru)
🥄 Kašičica limunovog soka
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | 120 kcal |
| 🥦 Ugljeni hidrati | 15 g |
| 💪 Proteini | 3 g |
| 🛢 Masti | 5 g |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
⏱️🕒 20 minuta + 25 min pečenja
✅ Ukupno: 45 minuta
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🛋️—
Ukupno
✅45 minuta
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Posna jela
Posna jela
🍆✨ Veganska musaka iz rerne
27.04.2025
531 pregleda
Posna jela
Posne Sarmice od Zelja sa Pirinčem i Povrćem
14.12.2024
720 pregleda
Posna jela
Pečeni patlidžan sa miso–tahini glazurom i hrskavim pirinčem 🍆✨
03.11.2025
290 pregleda
Posna jela
🥘 Posna paprikaš čorba sa krompirom i šampinjonima – zasiti, greje i miriše domaće
06.06.2025
731 pregleda
