Gurmanija.rs Logo

🧆 Ljubičasti falafel u domaćem somunu

268 pregleda 04.07.2025 Ocena: N/A (0)

🕒 Priprema: 20 min 🔥 Prženje: 10 min 🕥 Ukupno: 30 min

Autor: RichardObradovic

Kategorija: Posna jela

Slika jela 🧆 Ljubičasti falafel u domaćem somunu
Hrskavi, aromatični i potpuno bez mesa! 🧆✨ Ovi ljubičasti falafeli u domaćem somunu sa svežim povrćem i tahini kremom su posni užitak iz snova! 💜 #falafel #posnojelo #veganskiukus #gurmanija #domacahrana

Opis

Hrskavi falafeli od leblebija i pečene cvekle spakovani u domaći somun sa kremastim tahini sosom. Ovo je posno jelo koje miriše na Bliski istok, a savršeno je i za vegane i za sve koji žele nešto lagano, bogato i drugačije.

Sastojci

🟣 200 g leblebija (potopljenih preko noći)

🧅 1 crveni luk

🧄 2 čena belog luka

🌿 šaka peršuna

🌿 šaka korijandera (po želji)

🌰 1 kašika tahinija

🧂 1,5 kašičica soli

🌶️ ½ kašičice bibera

🌶️ 1 kašičica kumina

🟪 100 g pečene cvekle

🥄 1 kašika brašna

🧼 ulje za prženje

Za serviranje:

🫓 domaći somun ili pita hleb

🥬 sveža salata, paradajz, krastavac

🧄 tahini sos (tahini + limun + voda + beli luk + so)

Priprema

1️⃣ Izblendaj leblebije, crveni i beli luk, cveklu, začine i tahini dok ne dobiješ lepljivu masu.

2️⃣ Dodaj brašno, izmešaj i ostavi u frižideru 20 minuta.

3️⃣ Oblikuj male loptice i prži u dubokom ulju dok ne porumene sa svih strana.

4️⃣ Serviraj u domaćem somunu sa povrćem i tahini sosom.

Nutritivne vrednosti

🔋 Kalorije: 320 kcal

💪 Proteini: 10 g

🧈 Masti: 14 g

🌾 Ugljeni hidrati: 35 g

🧂 Natrijum: 550 mg

Savet

Dodaj u tahini sos malo limunove korice za osvežavajuću notu.

Ocenjivanje

Prosečna ocena: N/A / 5 Novi recept – budi prvi koji ocenjuje. ⭐

U nekoliko klikova reci koliko ti se recept svideo, da li se namirnice lako nalaze i koliko ti je priprema bila jednostavna.

Ukupan utisak o receptu:

Namirnice se lako nalaze?

1 = teško nalazim, 5 = ima u svakoj prodavnici.

Koliko ti je recept bio lak?

1 = baš zahtevno, 5 = odradi se „iz prve“.

Nije potrebna registracija za ocenjivanje. 🙌

Komentari

0 komentara

Napiši kako ti je ispalo: šta ti se najviše svidelo, da li bi nešto promenio i da li su gosti bili oduševljeni.

Molimo bez psovki, uvreda i reklama – držimo Gurmaniju kao prijatan sto za sve. ❤️

Komentari korisnika (0)

Još nema komentara. Budite prvi!

Povratak na početnu