Riba i morski plodovi
26.06.2025
🐟 Posni paprikaš od skuše
Autor
RichardObradovic
⭐
Ocena
—
🗳️
Broj ocena
0
👁️
Pregledi
677
💬
Komentari
0
Opis
Zasitno, mirisno i rustično jelo iz jednog lonca! Skuša se krčka sa crvenom paprikom, paradajzom i začinima u tradicionalnom posnom paprikašu. Savršeno za letnji ručak! 🍅🌶️
Status
🐟 Letnji paprikaš od skuše — pun ukus mora u rustičnom, posnom tanjiru!
#gurmanija #posnariba #paprikas #domacakuhinja #letnjajela #skuša
#gurmanija #posnariba #paprikas #domacakuhinja #letnjajela #skuša
Sastojci
🐟 2 sveže skuše (očišćene i isečene na komade)
🧅 1 crni luk (seckan)
🫑 1 crvena paprika (na trakice)
🍅 2 sveža paradajza (oljuštena i seckana)
🧄 2 čena belog luka (sitno seckana)
🌿 Lovorov list, peršun
🫒 2 kašike maslinovog ulja
🧂 So, biber, aleva paprika po ukusu
💧 300 ml vode
Priprema
Nutritivne vrednosti
| 🔥 Kalorije | 320 kcal |
| 💪 Proteini | 28 g |
| 🧈 Masti | 18 g |
| 🍞 Ugljeni hidrati | 10 g |
| 🧂 Natrijum | 360 mg |
📊 Makro grami
Vreme
Priprema
🔪15 min
Kuvanje / Pečenje
🔥—
Odmor
🛋️—
Ukupno
⏱️45 min
Ocene i komentari
Prosek recepta
Još nema ocena
Na osnovu 0 ocena i 0 komentara
🧺
Namirnice
—
⚖️
Težina
—
Ocenite recept
Ostavite komentar
Vidi još recepata iz ove kategorije
Riba i morski plodovi
Riba i morski plodovi
Brancin pečen u rerni sa limunom & salsa verde 🐟🍋
22.10.2025
673 pregleda
Riba i morski plodovi
🦐🍝 Špagete sa morskim plodovima – brzo, aromatično, kao iz restorana
25.05.2025
1319 pregleda
Riba i morski plodovi
🐟 Orada iz rerne sa limunom i začinskim biljem – lagano, zdravo, sve miriše
15.06.2025
588 pregleda
Riba i morski plodovi
🦐 Posni rižoto sa lignjama i povrćem – Mediteranski duh na tanjiru
17.04.2025
1094 pregleda
